Zdrowe sezonowe

O tej porze roku możemy korzystać z prawdziwego bogactwa sezonowych owoców i warzyw. Ich obecność w naszej diecie jest bardzo ważna. Warto jednak wiedzieć na jakie rzeczy powinniśmy zwracać uwagę podczas zakupów. Jak wybierać mądrze, żeby faktycznie zadbać o nasze zdrowie. Po jakie owoce i warzywa warto sięgać?

SŁUCHAJ TAKŻE: Zdrowym być | Dieta podczas upałów [PODCAST]

O tym Monika Borysow-Dudowicz rozmawiała z Magdaleną Makarowską, dietetyczką kliniczną.