Zdrowe sezonowe
O tej porze roku możemy korzystać z prawdziwego bogactwa sezonowych owoców i warzyw. Ich obecność w naszej diecie jest bardzo ważna. Warto jednak wiedzieć na jakie rzeczy powinniśmy zwracać uwagę podczas zakupów. Jak wybierać mądrze, żeby faktycznie zadbać o nasze zdrowie. Po jakie owoce i warzywa warto sięgać?
SŁUCHAJ TAKŻE: Zdrowym być | Dieta podczas upałów [PODCAST]
O tym Monika Borysow-Dudowicz rozmawiała z Magdaleną Makarowską, dietetyczką kliniczną.
POSŁUCHAJ:
00:00
1X
Przykro mi, ale nic nie znalazłem.
Proszę wpisać inną frazę
BIP
![Zdrowym być | Zdrowe sezonowe [PODCAST] 1 Zdrowym być | Zdrowe sezonowe [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/07/1000016692-scaled-1140x815.jpg)
![Zdrowym być. Rekonstrukcja piersi [PODCAST] 2 Zdrowym być. Rekonstrukcja piersi](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/doctor-checking-woman-s-breast-hospital-closeup-scaled-120x86.jpg)
![Zdrowym być. Żywienie i odporność [PODCAST] 3 Zdrowym być. Żywienie i odporność [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/1000019800-scaled-120x86.jpg)
![Zdrowym być. Badania genetyczne w profilaktyce raka piersi [PODCAST] 4 Badania genetyczne w profilaktyce raka piersi](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/world-cancer-day-awareness-with-patient-scaled-120x86.jpg)
![Zdrowym być. Mammografia - co warto wiedzieć o badaniu? [PODCAST] 5 Zdrowym być. Mammografia - co warto wiedzieć o badaniu?](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/smiling-doctor-prepairing-woman-before-doing-mammogram-xray-check-breast-cancer-hospital-scaled-120x86.jpg)

![Okolice jazzu | Michał Ciesielski [PODCAST] 7 Okolice jazzu | Michał Ciesielski [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/07/20260701_104300-scaled-75x75.jpg)


