MARKETING RADIA łÓDŹ
TELEFONY DO STUDIA: (42) 678 78 78 | 606 78 78 78
SŁUCHAJ NA ŻYWO
czwartek, 1 października 2026
  • Zaloguj
Radio Łódź
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Audycje i podcasty
  • Konkursy
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Marketing Radia Łódź
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
    • Kontakt
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Audycje i podcasty
  • Konkursy
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Marketing Radia Łódź
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
    • Kontakt
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Radio Łódź
LIVE
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Monika Borysow-Dudowicz
    Monika Borysow-Dudowicz
    Zobacz wszystkie artykuły
  • 11 maja 2026 10.46
  • 11 maja 2026 10.48

Zdrowym być | Sport to zdrowie [PODCAST]

Sport to zdrowie

Sport to zdrowie – to powiedzenie znamy wszyscy. „Z głową po zdrowie – bieganie po Uroczysku” to propozycja Zielonej Łodzi dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z tym sportem pod czujnym okiem instruktora.

SŁUCHAJ TAKŻE: Zdrowym być | Metabolizm [PODCAST]

Monika Kaczmarek, biegaczka, lekkoatletka, od 12 maja do 7 lipca, w każdy wtorek o 18.30 poprowadzi treningi skierowane zarówno do osób początkujących jak i już biegających. Jak na nasze zdrowie wpływa sport i dlaczego warto biegać? O tym z Moniką Kaczmarek rozmawiała Monika Borysow-Dudowicz.

POSŁUCHAJ:

album-art
00:00
1X
Przykro mi, ale nic nie znalazłem.
Proszę wpisać inną frazę
Podpowiadamy, jak poruszać się w polskim systemie ochrony zdrowia. Tłumaczymy procedury i omawiamy prawa pacjenta. Zapraszani do studia eksperci są uznanymi medycznymi autorytetami. Rozmawiamy o często występujących zdrowotnych dolegliwościach, sposobach ich leczenia, a także najnowszych wynikach badań w różnych dziedzinach medycyny.  Zachęcamy do prowadzenia zdrowego trybu życia, regularnych badań i unikania zachowań mogących niekorzystnie wpłynąć na nasze zdrowie. 
op. FS

Wartoprzeczytać

Zdrowym być. Witamina słońca

Zdrowym być. Witamina słońca [PODCAST]

28 września 2026
Zdrowym być | Ubezpiecznie zdrowotne studentów [PODCAST]

Zdrowym być | Ubezpiecznie zdrowotne studentów [PODCAST]

21 września 2026
Zdrowym być. Anna Leder o akcji Przystanek Zdrowia-Łódź [PODCAST]

Zdrowym być. Poradnik „Zdrowy i bezpieczny powrót do szkoły” [PODCAST]

7 września 2026
Dieta planetarna

Zdrowym być. Dieta planetarna [PODCAST]

31 sierpnia 2026

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Tagi: 11 majamonika kaczmareksport to zdrowieZdrowym być

Najnowsze artykuły

Tragedia w centrum Łodzi - jedna osoba zginęła w pożarze mieszkania

Płonie stolarnia w Skotnikach. Strażacy w akcji

autor Joanna Karp
1 października 2026
0

Woda nie tylko święcona. Świadkowie Jehowy dopuszczają transfuzję krwi. Decyzja przemodlona czy wymuszona pozwami? [PODCAST]

Woda nie tylko święcona. Świadkowie Jehowy dopuszczają transfuzję krwi. Decyzja przemodlona czy wymuszona pozwami? [PODCAST]

autor Izabella Berkowska
1 października 2026
0

Mental Bus - mobilny gabinet terapeutyczny

Dbaj o zdrowie. Mental Bus – mobilny gabinet terapeutyczny [PODCAST]

autor Monika Borysow-Dudowicz
1 października 2026
0

Zaczyna obowiązywać pakiet obniżający ceny paliwa

Prezydent dał zielone światło dla tańszego paliwa. Rząd może przywrócić „CPN”

autor Radio Łódź
1 października 2026
0

Wczytaj więcej
Poprzedni artykuł

Czy łódzkie urzędy stanu cywilnego będą rejestrowały małżeństwa jednopłciowe? Gościem RŁ Marcin Gołaszewski [POSŁUCHAJ]

Następny artykuł

Marcin Józefaciuk ustanowił nowy rekord Polski w biegu 10-dniowym

Następny artykuł
Marcin Józefaciuk ustanowił nowy rekord Polski w biegu 10-dniowym

Marcin Józefaciuk ustanowił nowy rekord Polski w biegu 10-dniowym

Magnus von Horn w jury festiwalu w Cannes

Magnus von Horn w jury festiwalu w Cannes

Radio Łódź

  • Zasięg i częstotliwości
  • Historia Radia Łódź
  • Kalendarium Radia Łódź
  • Polityka prywatności
  • BIP
  • Rada programowa
  • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
  • Kontakt

Do pobrania

  • Księga Znaku Radio Łódź
  • LOGO Radio Łódź [PDF]
  • Księga Znaku Radio Łódź Nad Wartą
  • LOGO Radio Łódź Nad Wartą [PDF]

Warto przeczytać

Tragedia w centrum Łodzi - jedna osoba zginęła w pożarze mieszkania

Płonie stolarnia w Skotnikach. Strażacy w akcji

1 października 2026
Woda nie tylko święcona. Świadkowie Jehowy dopuszczają transfuzję krwi. Decyzja przemodlona czy wymuszona pozwami? [PODCAST]

Woda nie tylko święcona. Świadkowie Jehowy dopuszczają transfuzję krwi. Decyzja przemodlona czy wymuszona pozwami? [PODCAST]

1 października 2026

BIP

  • BIP Radio Łódź
  • Informacje ogólne o spółce
  • Struktura Radia Łódź
  • Władze spółki
  • Akcjonariusze
  • Organy opiniodawczo – doradcze
  • Udostępnianie informacji
  • Dokumenty
  • Środki publiczne
  • Ogłoszenia publiczne
  • Instrukcja obsługi BIP

© 2012-2024 Radio Łódź

Witaz ponownie!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
Sign In with Linked In
OR

Zaloguj się poniżej do swojego konta

Zapomniane hasło?

Przypomnij hasło

Please enter your username or email address to reset your password.

Zaloguj

Dodaj nową listę

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Audycje i podcasty
  • Konkursy
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Marketing Radia Łódź
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
    • Kontakt

© 2012-2024 Radio Łódź

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Odwiedź naszą Politykę prywatności.
{{playListTitle}}
  • {{ index + 1 }}
    {{ track.track_title }} {{ track.track_artist }} {{ track.album_title }} {{ track.length }}
artwork-hover Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}{{list.tracks[currentTrack].track_artist && typeof sonaar_music.option.show_artist_name != 'undefined' ? ' ' + sonaar_music.option.artist_separator + ' ' + list.tracks[currentTrack].track_artist:''}}
{{list.tracks[currentTrack].album_title}}
{{ list.tracks[currentTrack].album_title }}
Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}
{{list.tracks[currentTrack].track_artist }}
{{classes.speedRate}}X
Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}
{{list.tracks[currentTrack].track_artist }}
{{ cta['store-name'] }}
Przejdź do treści
Otwóz pasek narzędzi Dostępność

Dostępność

  • Zwiększ tekstZwiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Czarno-białeCzarno-białe
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Lekkie tłoLekkie tło
  • Podkreślone odsyłaczePodkreślone odsyłacze
  • Czytelny tekstCzytelny tekst
  • Reset Reset
spinner
spinner
ładuj więcej