Zbadaj się i dowiedz więcej o swoim zdrowiu. Bezpłatny dzień profilaktyki w WOMP w Łodzi

Dzień Otwartej Profilaktyki w Wojewódzkim Ośrodku Medycyny Pracy w Łodzi odbędzie się we wtorek, 22 września. Placówka mieści się przy ul. Aleksandrowskiej 61/63 w Łodzi. Akcja potrwa od godz. 16 do 20.

Dni Otwarte Profilaktyki Zdrowotnej są organizowane przez Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy w Łodzi raz na kwartał. Najbliższe spotkanie będzie okazją, by bezpłatnie sprawdzić kilka podstawowych parametrów zdrowotnych i porozmawiać ze specjalistami.

Podczas wydarzenia będzie można zmierzyć ciśnienie tętnicze i poziom glukozy, wykonać pomiary ciała oraz sprawdzić wskaźnik BMI oraz proporcje obwodu talii i bioder. Chętni będą mogli również skorzystać z analizy składu ciała. Sprawdzą między innymi zawartość tkanki tłuszczowej, tłuszczu trzewnego oraz tkanki mięśniowej. Na uczestników czekają konsultacje z osobami zajmującymi się profilaktyką zdrowotną, a także z położną, pielęgniarką, fizjoterapeutą, dietetykiem i logopedą. Nie zabraknie praktycznej wiedzy. Uczestnicy nauczą się, jak prawidłowo wykonywać samobadanie piersi. Będzie można posłuchać o zdrowym stylu życia, zobaczyć pokaz pielęgnacji noworodka oraz wziąć udział w ćwiczeniach przygotowanych przez fizjoterapeutę. Logopeda poprowadzi warsztaty dotyczące emisji i higieny głosu. To propozycja nie tylko dla osób, które zawodowo pracują głosem. O głos warto dbać na co dzień, tak samo jak o każdy inny element naszego zdrowia – zachęca Agnieszka Krystek z Urzędu Marszałkowskiego Województwa Łódzkiego.

Jak przekonują specjaliści, profilaktyka nie musi oznaczać wielkich zmian ani wielu godzin spędzonych u lekarzy. Czasem zaczyna się od prostego pomiaru, krótkiej rozmowy albo nauczenia się, jak samemu obserwować swoje ciało. Warto też pamiętać, że o zdrowie łatwiej zadbać, kiedy mamy wiedzę. I tu organizatorzy podkreślają, że podczas wydarzenia będzie można nie tylko wykonać badania, ale też porozmawiać ze specjalistami i dowiedzieć się, co można zmienić w codziennym życiu. To ważne, bo wiele problemów zdrowotnych przez długi czas nie daje wyraźnych sygnałów.

CZYTAJ TAKŻE: Pacjenci nie mogą dodzwonić się do przychodni. NFZ reaguje

Tego dnia ważne miejsce zajmie również temat dawstwa szpiku. Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy dołączy do obchodów Dnia Dawcy Szpiku. Wspólnie z Fundacją DKMS będzie można porozmawiać o tym, na czym polega dawstwo i jak można pomóc osobom, które potrzebują przeszczepienia. Podczas wydarzenia będzie również możliwość zarejestrowania się jako potencjalny dawca szpiku.

na pdst. inf. pras.

oprac. KC

Wartoprzeczytać

Nowoczesne zabiegi serca u dzieci w łódzkiej Matce Polce. Bez otwierania klatki piersiowej [ZDJĘCIA]

28 września 2026

Skierniewice stawiają na profilaktykę czerniaka. Bezpłatne badania znamion

12 września 2026

Bezpłatna mammografia. Zadbaj o siebie i zrób badanie

23 sierpnia 2026

Czy w Łodzi jest za głośno? Przetarg na realizację badań poziomów hałasu

6 maja 2026