Tak to czuję | Presja bycia silnym [PODCAST]

Presja bycia silnym

Z zewnątrz wszystko się zgadza. Praca, obowiązki, codzienność poukładana jak trzeba. Mówimy: „daję radę”, „ogarniam”, „jest dobrze”. A jednak coraz częściej pojawia się zmęczenie, które trudno nazwać. Czasem to cichy sygnał, że tempo jest zbyt szybkie. Czasem poczucie, że na własne emocje już nie ma miejsca. Bo przecież trzeba iść dalej.

SŁUCHAJ TAKŻE: Tak to czuję. Co robi z nami złość? [PODCAST]

Właśnie o tym jest ten odcinek „Tak to czuję” – o presji radzenia sobie. O świecie, w którym dorosłość coraz częściej oznacza konieczność bycia silnym bez przerwy. Bez zawahania. Bez zatrzymania. Przyglądamy się temu, co kryje się pod tym mechanizmem i co dzieje się z człowiekiem, który przez długi czas nie daje sobie prawa do słabości. I zadajemy pytanie: czy naprawdę każdy musi sobie radzić – zawsze i ze wszystkim.

Ekspertem tego odcinka „Tak to czuję” jest Ewa Ruszkowska – pedagog, interwent kryzysowy i coach relacji. Ma wieloletnie doświadczenie jako rzecznik praw dziecka w byłym województwie sieradzkim. Obecnie pracuje w Centrum Rozwoju Edukacji Województwa Łódzkiego, gdzie zajmuje się profilaktyką, wychowaniem i wspieraniem nauczycieli na wszystkich etapach edukacji. Od lat prowadzi także własną praktykę. Jest trenerką rozwoju osobistego. Rozmawia Beata Tomczyk.

POSŁUCHAJ: