BIP
Dlaczego jedzenie stało się polem walki?
Jedzenie powinno być przyjemnością. A jednak przy rodzinnym stole nieraz zaczyna się prawdziwa batalia. Dziecko kręci nosem, odsuwa talerz, nie chce nawet spróbować. Rodzice namawiają, przekonują, czasem tracą cierpliwość. Dlaczego zwykły obiad potrafi wywołać tyle emocji? I czy można nauczyć dziecko zdrowo jeść, nie zmuszając go do jedzenia?
Od września w polskich szkołach obowiązują nowe zasady żywienia. Więcej warzyw i roślin strączkowych, mniej mięsa. Założenia są słuszne, ale czy szkolne stołówki potrafią przełożyć je na posiłki, które dzieci rzeczywiście chcą jeść? Czy wystarczy zmienić jadłospis, by zmienić nawyki? A może warto zapytać samych uczniów, co chcieliby widzieć na swoich talerzach? Tylko jak daleko powinna sięgać ich swoboda wyboru?
SŁUCHAJ TAKŻE: Tak to czuję | ADHD u dzieci. To poważny problem całej rodziny [PODCAST]
Podobnych odpowiedzi szukają rodzice, nauczyciele i specjaliści na całym świecie. W Finlandii szkolne obiady są bezpłatne, a mimo to część uczniów z nich rezygnuje. W Japonii dzieci uczestniczą w organizacji posiłków, we Francji dużą wagę przywiązuje się do atmosfery wspólnego jedzenia. Czego możemy nauczyć się z tych doświadczeń?
Porozmawiamy również o tym, skąd biorą się dziecięce niechęci do określonych potraw, kiedy zachęcanie staje się presją i jak nasze codzienne przyzwyczajenia mogą wpływać na późniejsze wybory żywieniowe. Bo chodzi nie tylko o to, co dziecko zje dzisiaj, ale także o jego zdrowie w przyszłości.
Gościem Beaty Tomczyk w audycji „Tak to czuję” jest Ewelina Fulko – dietetyk kliniczny, specjalista żywienia niemowląt i dzieci, edukator w cukrzycy, prowadzi gabinet Fabryka Zdrowia w Sieradzu.
Zapraszamy do wysłuchania rozmowy o jedzeniu, które powinno służyć zdrowiu i sprawiać przyjemność, a tak często staje się powodem rodzinnych sporów.
POSŁUCHAJ:
W piątki o 10:40 w audycji pt. „Tak to czuję” – rozmawiamy o naszych emocjach, uczuciach, codziennych problemach, dylematach i życiowej „nieporadności”. W krótkich odcinkach radiowych i dłuższych rozmowach na portalu Radia Łódź szukamy odpowiedzi na pytania, które prędzej czy później zadaje sobie każdy z nas. Szczęście, samotność, sens pracy, relacje, przemijanie – o tych i wielu innych tematach rozmawiamy z psychologami, terapeutami, lekarzami i innymi specjalistami od naszych dusz. Zapraszamy do słuchania – to nie są gotowe recepty, ale zaproszenie do refleksji i przemyśleń.
WCZEŚNIEJSZE ODCINKI ZNAJDZIESZ NA BLOGU AUDYCJI: Tak to czuję
op. FS/fot. B. Tomczyk
Wartoprzeczytać
![Tak to czuję | Dlaczego jedzenie stało się polem walki? [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/Ewelina-Fulko-120x86.jpg "Tak to czuję | Dlaczego jedzenie stało się polem walki? [PODCAST] 5")
