23 lutego obchodzony jest Dzień Walki z Depresją. Według szacunków WHO w 2030 roku to właśnie depresja będzie najczęściej diagnozowaną chorobą. Aktualnie leczy się na nią w Polsce ponad milion osób, ale wiele osób nie zostało zdiagnozowanych.
Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju, jest chorobą, którą należy leczyć.
Projekt Mental Bus powstał z myślą o osobach, które potrzebują wsparcia, ale mają problem z uzyskaniem pomocy. Zazwyczaj są to mieszkańcy mniejszych miejscowości, dla których mobilny gabinet terapeutyczny będzie doskonałym rozwiązaniem.
Jak uzyskać pomoc? Kiedy należy jej szukać i dlaczego warto? Z Anną Stępkowską psycholożką, terapeutką, koordynatorką projektu Mental Bus rozmawiała Monika Borysow-Dudowicz.
Podpowiadamy, jak poruszać się w polskim systemie ochrony zdrowia. Tłumaczymy procedury i omawiamy prawa pacjenta. Zapraszani do studia eksperci są uznanymi medycznymi autorytetami. Rozmawiamy o często występujących zdrowotnych dolegliwościach, sposobach ich leczenia, a także najnowszych wynikach badań w różnych dziedzinach medycyny. Zachęcamy do prowadzenia zdrowego trybu życia, regularnych badań i unikania zachowań mogących niekorzystnie wpłynąć na nasze zdrowie.
op. dm
BIP
![Zdrowym być. Projekt Mental Bus [PODCAST] 1 Zdrowym być. Projekt Mental Bus [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/02/26382-1000x771.jpg)
![Zdrowym być. Badania genetyczne w profilaktyce raka piersi [PODCAST] 2 Badania genetyczne w profilaktyce raka piersi](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/world-cancer-day-awareness-with-patient-scaled-120x86.jpg)
![Zdrowym być. Mammografia - co warto wiedzieć o badaniu? [PODCAST] 3 Zdrowym być. Mammografia - co warto wiedzieć o badaniu?](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/smiling-doctor-prepairing-woman-before-doing-mammogram-xray-check-breast-cancer-hospital-scaled-120x86.jpg)
![Zdrowym być. Witamina słońca [PODCAST] 4 Zdrowym być. Witamina słońca](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/hand-woman-holding-fish-oil-omega-3-capsules-scaled-120x86.jpg)
![Zdrowym być | Ubezpiecznie zdrowotne studentów [PODCAST] 5 Zdrowym być | Ubezpiecznie zdrowotne studentów [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/pleasure-first-later-go-our-duties-scaled-120x86.jpg)
![Woda nie tylko święcona. Ulubione zwierzę? Oczywiście, że krowa! Żyjąc wśród Masajów [PODCAST] 6 Woda nie tylko święcona. Ulubione zwierzę? Oczywiście, że krowa! Żyjąc wśród Masajów [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/02/Asia-MIcyk-wsrod-Majajow-75x75.jpg)


![Radio Łódź na wieczór. Wystawa w Wozowni - jak wspierać i być wspieranym w chorobie? [PODCAST] 9 Wystawa w Wozowni. Jak wspierać i być wspieranym w chorobie](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/1000048828-scaled-120x86.jpg)
