BIP
Zacznijmy od stóp! Rehabilitacyjna joga [PODCAST]
"O stopach zapominamy częściej niż o głowie" mówi nam nauczycielka tańca, choreografka i instruktorka jogi, Katarzyna Grambo. To ważne, bo właśnie stopy dźwigają cały nasz ciężar, także emocjonalny.
- 21 stycznia 2024
- 21 stycznia 2024 21.58
![Zacznijmy od stóp! Rehabilitacyjna joga [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2024/01/received_1314301729464357.jpeg "Zacznijmy od stóp! Rehabilitacyjna joga [PODCAST] 1")
![Jak zadbać o siebie jesienią [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/ideamajesty-trees-5555938-scaled-120x86.jpg "Jak zadbać o siebie jesienią [PODCAST] 2")
![Masz czujkę czadu? To jeszcze nie znaczy, że jesteś bezpieczny. Krzysztof Ignaczak wyjaśnia [POSŁUCHAJ]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/Krzysztof-Ignaczak_1-120x86.jpg "Masz czujkę czadu? To jeszcze nie znaczy, że jesteś bezpieczny. Krzysztof Ignaczak wyjaśnia [POSŁUCHAJ] 8")
![Agata i film | ETER Anima Festival [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/We-Are-Aliens-120x86.png "Agata i film | ETER Anima Festival [PODCAST] 9")
