To co jemy ma decydujący wpływ na nasze zdrowie. Jak zatem dobrać właściwą dla nas dietę. Co jeść a czego unikać? Kiedy i w jakich ilościach spożywać posiłki? Odpowiedzi na te pytania możemy znaleźć na portalu diety.nfz.gov.pl. Więcej na ten temat w rozmowie z rzeczniczką łódzkiego oddziału NFZ Anną Leder.
00:00
1X
Przykro mi, ale nic nie znalazłem.
Proszę wpisać inną frazę
BIP
![Zdrowym być | Ubezpiecznie zdrowotne studentów [PODCAST] 1 Zdrowym być | Ubezpiecznie zdrowotne studentów [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/pleasure-first-later-go-our-duties-scaled-120x86.jpg)
![Zdrowym być. Poradnik „Zdrowy i bezpieczny powrót do szkoły” [PODCAST] 2 Zdrowym być. Anna Leder o akcji Przystanek Zdrowia-Łódź [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/06/Anna-Leder-fot.-Konrad-Ciezki-28-04-2026-120x86.webp)
![Zdrowym być. Dieta planetarna [PODCAST] 3 Dieta planetarna](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/1000016574-120x86.jpg)
![Zdrowym być | E-rejestracja i IKP [PODCAST] 4 Anna Leder fot. Konrad Ciezki 28 04 2026](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/04/Anna-Leder-fot.-Konrad-Ciezki-28-04-2026-120x86.jpg)
![Martyna Wojciechowska i Łódź razem dla młodych. Rusza program wsparcia psychicznego [ZDJĘCIA] 5 Mlode Glowy Lokalnie Martyna Wojciechowska w Lodzi fot Sebastian Szwajkowski 8](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/Mlode-Glowy-Lokalnie-Martyna-Wojciechowska-w-Lodzi-fot-Sebastian-Szwajkowski_8-120x86.jpg)


![Woda nie tylko święcona. Watykan ogłasza grzech ekologiczny. Czy nasze sumienia mają zbawić planetę? [PODCAST] 8 Woda nie tylko święcona. Watykan ogłasza grzech ekologiczny. Czy nasze sumienia mają zbawić planetę? [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/grzech-ekologoczny-120x86.jpg)


