Coraz więcej osób żyje w ciągłym działaniu: obowiązki są wykonane, terminy dopięte, codzienność zorganizowana. A jednak pojawia się trudne do nazwania poczucie, że życie bardziej się „odbywa”, niż jest naprawdę przeżywane.

Po latach życia na autopilocie człowiek patrzy wstecz i ma wrażenie, że całe lata zlały się w jedną całość. To może rodzić bolesne poczucie, że życie przeciekło przez palce – mówi, psycholog, logoterapeuta i psychoonkolog, prowadząca prywatną praktykę GALU-MED oraz pracująca w Wojewódzkim Szpitalu w Sieradzu.

W rozmowie z Beatą Tomczyk ekspertka wyjaśnia, jak rozpoznać życie na autopilocie, skąd bierze się emocjonalne odcięcie i podpowiada, jak zatrzymać ten proces, zanim stanie się codziennością prowadzącą do katastrofy.

POSŁUCHAJ:

2 utworów

00:00

Przykro mi, ale nic nie znalazłem.

Proszę wpisać inną frazę

W piątki o 10:40 w audycji pt. „Tak to czuję” – rozmawiamy o naszych emocjach, uczuciach, codziennych problemach, dylematach i życiowej „nieporadności”. W krótkich odcinkach radiowych i dłuższych rozmowach na portalu Radia Łódź szukamy odpowiedzi na pytania, które prędzej czy później zadaje sobie każdy z nas. Szczęście, samotność, sens pracy, relacje, przemijanie – o tych i wielu innych tematach rozmawiamy z psychologami, terapeutami, lekarzami i innymi specjalistami od naszych dusz. Zapraszamy do słuchania – to nie są gotowe recepty, ale zaproszenie do refleksji i przemyśleń.