BIP
Spokój zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba kontroli
Niezwykle prosta, ale wyjątkowo potężna teoria „pozwól im” może całkowicie odmienić Twoje podejście do relacji, stresu i samego siebie. Książka amerykańskiej autorki Mel Robbins aktualnie podbija świat. Kobieta pokazuje, że spokój zaczyna się tam, gdzie kończy się potrzeba kontroli. W pół roku sprzedano ponad 6 milionów egzemplarzy. Wyzwalającą teorię pokochali także Polacy. Co dzieje się, kiedy naprawdę pozwalamy innym być sobą i dlaczego ta teoria może odmienić nasze życie opowiada trenerka zarządzania stresem i mindfulness Joanna Delbar.
SŁUCHAJ TAKŻE: Tak to czuję. Efektywne odpoczywanie [PODCAST]
POSŁUCHAJ:
1X
Przykro mi, ale nic nie znalazłem.
Proszę wpisać inną frazę
- „251023_2292.mp3” z albumu „TASCAM DR-05X”.
![Tak to czuję | Kryzys wieku średniego – czy naprawdę istnieje? [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/47e0ba72-4ad7-4e46-9e31-ddcdcc8289e1-120x86.jpg "Tak to czuję | Kryzys wieku średniego – czy naprawdę istnieje? [PODCAST] 2")
![Tak to czuję | Gdzie się podział bunt? [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/Patrycja-Zielinska-120x86.jpg "Tak to czuję | Gdzie się podział bunt? [PODCAST] 4")
![Nic się nie stało? [FELIETON]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/18857-120x86.jpg "Nic się nie stało? [FELIETON] 7")
