Czy work-life balance jest dziś realny?

Czy work-life balance to jeszcze realny cel, czy już tylko modne hasło, za którym tęsknimy scrollując telefon późno w nocy? Co możemy zrobić, by odzyskać siebie? Jak rozpoznać moment, w którym trzeba wcisnąć pauzę i… zacząć działać?

O balansie między nadmiarem zawodowych obowiązków, a życiem prywatnym rozmawialiśmy z trenerką biznesu i coachem Agnieszką Kowalczykowską.

Zapraszamy do wysłuchania całej audycji:

2 utworów

00:00

Przykro mi, ale nic nie znalazłem.

Proszę wpisać inną frazę

W piątki o 10:40 w audycji pt. „Tak to czuję” – rozmawiamy o naszych emocjach, uczuciach, codziennych problemach, dylematach i życiowej „nieporadności”. W krótkich odcinkach radiowych i dłuższych rozmowach na portalu Radia Łódź szukamy odpowiedzi na pytania, które prędzej czy później zadaje sobie każdy z nas. Szczęście, samotność, sens pracy, relacje, przemijanie – o tych i wielu innych tematach rozmawiamy z psychologami, terapeutami, lekarzami i innymi specjalistami od naszych dusz. Zapraszamy do słuchania – to nie są gotowe recepty, ale zaproszenie do refleksji i przemyśleń.

op. dm