Jak spalić świąteczne kalorie?

Karolina Świtała, pomysłodawczyni i lider grupy „Garrosa Team„, zachęca do wspólnego uprawiania sportu. Jak spalić świąteczne kalorie? Wystarczy wziąć kijki do nordic walkingu i wybrać się na spacer. – Trasa corocznego spaceru liczy około siedmiu kilometrów – mówi Karolina Świtała. – W Wigilię rano idziemy po to, żeby zrobić miejsce na świąteczne smakołyki. Z kolei wieczorem następnego dnia, by spalić to, co się zjadło – dodaje z uśmiechem.

Około siedmiokilometrowy spacer

Grupa wyruszy ze stadionu miejskiego w stronę rzeki Warty i dzielnicy Woźniki. Jak mówi Karolina Świtała, często, gdy ktoś zaczyna uprawiać sport w święta, później jest aktywny przez cały rok.