BIP
![Poranek dla aktywnych. Polscy mastersi błyszczeli na Maderze: 118 medali dla reprezentacji [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2025/11/Michal-Malinowski-Anna-Maszorek-Szymala-Radoslaw-Sekiera-KS-Dynamic-Lodz-fot-Robert-Zwolinski.jpg "Poranek dla aktywnych. Polscy mastersi błyszczeli na Maderze: 118 medali dla reprezentacji [PODCAST] 1")
118 medali przywieźli z Madery reprezentanci Polski z Mistrzostw Europy mastersów w lekkoatletyce. W kadrze był też nasz redakcyjny kolega Michał Malinowski, a najlepszym polskim klubem okazał się KS Dynamic Łódź. O samej Maderze, zawodach, ale i wyzwaniach jakie towarzyszą mastersom z naszymi reprezentantami – Anną Maszorek-Szymalą, Radosławem Sekietą i Michał Malinowskim – w audycji Poranek dla Aktywnych rozmawiał Robert Zwoliński.
Słuchaj też: Jesień sprzyja lenistwu? Trener personalny wyjaśnia [PODCAST]
Leniwy sobotni poranek łączymy z aktywnością fizyczną, a mimo to nie zgrzyta i jest całkiem przyjemnie. W każdą sobotę – nienachalnie – zachęcamy do tego, by regularnie się ruszać, bo wiadomo, że ruch to zdrowie! Naszymi gośćmi są sportowcy, trenerzy, instruktorzy różnych dyscyplin, organizatorzy imprez, ludzie, z których warto brać przykład. Od czasu do czasu do studia zaglądają też lekarze, którzy mają mocne argumenty i dowody na to, że aktywność fizyczna po prostu nam się opłaca.
op. JK
Wartoprzeczytać
![Poranek dla aktywnych | 21 kilometrów dla Olka [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/1000019150-scaled-120x86.jpg "Poranek dla aktywnych | 21 kilometrów dla Olka [PODCAST] 2")
![Poranek dla aktywnych | Przepłynie Wisłę wpław dla łódzkiej fundacji. Pomagają mu mieszkańcy województwa [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/07/image00006-6-120x86.jpeg "Poranek dla aktywnych | Przepłynie Wisłę wpław dla łódzkiej fundacji. Pomagają mu mieszkańcy województwa [PODCAST] 3")
![To jest temat | Nikt nie jest za młody, żeby mieć rację [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2025/11/To-Jest-Temat-17-11-2025-fot-Robert-Zwolinski-75x75.jpg "To jest temat | Nikt nie jest za młody, żeby mieć rację [PODCAST] 6")
![Strefa kultury | Plebiscyt Łodzianka Inicjatorka i wystawa "Łódź (się) tłumaczy" [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/1000019411-scaled-120x86.jpg "Strefa kultury | Plebiscyt Łodzianka Inicjatorka i wystawa \"Łódź (się) tłumaczy\" [PODCAST] 8")
