• O nas
  • Reklama
  • Prywatność
  • Kontakt
42 678 78 78 – 606 78 78 78
SŁUCHAJ NA ŻYWO
środa, 21 maja 2025
  • Zaloguj
Radio Łódź
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Podcasty
    • 7 dni w Łodzi i regionie
    • A.B.C Polskiego Rapu
    • Agata i film
    • Czas na kulturę
    • Dbaj o zdrowie
    • Ekologia. Bez. Ogródek
    • Ekonomiczna migawka
    • Gość Radia Łódź
    • Historie nieodległe
    • Im dalej w las
    • Inne audycje i podcasty
    • Liczy się człowiek
    • Łódzkie, jestem stąd
    • Masz głos
    • Na prawo patrz
    • Nasze dzieci
    • Nawiasem mówiąc
    • Niesamowity świat owadów
    • Okolice jazzu
    • Pierwszy dzień tygodnia
    • Podróże ze smakiem
    • Policja, słucham
    • Polityczny poniedziałek
    • Poranek dla aktywnych
    • Radio – czytelnia
    • Radio Nocą
    • Strefa kultury / Więcej kultury
    • Strefa ŁDK
    • Studio reportażu Radia Łódź
    • Szczeliny Łodzi
    • Szkiełko i oko
    • Świat mediów bez tajemnic
    • Taki jest świat
    • To jest temat
    • Z archiwum Radia Łódź
    • Zbudujmy rodzinę
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Konkursy
  • Kalendarz
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
Brak wyników
View All Result
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Podcasty
    • 7 dni w Łodzi i regionie
    • A.B.C Polskiego Rapu
    • Agata i film
    • Czas na kulturę
    • Dbaj o zdrowie
    • Ekologia. Bez. Ogródek
    • Ekonomiczna migawka
    • Gość Radia Łódź
    • Historie nieodległe
    • Im dalej w las
    • Inne audycje i podcasty
    • Liczy się człowiek
    • Łódzkie, jestem stąd
    • Masz głos
    • Na prawo patrz
    • Nasze dzieci
    • Nawiasem mówiąc
    • Niesamowity świat owadów
    • Okolice jazzu
    • Pierwszy dzień tygodnia
    • Podróże ze smakiem
    • Policja, słucham
    • Polityczny poniedziałek
    • Poranek dla aktywnych
    • Radio – czytelnia
    • Radio Nocą
    • Strefa kultury / Więcej kultury
    • Strefa ŁDK
    • Studio reportażu Radia Łódź
    • Szczeliny Łodzi
    • Szkiełko i oko
    • Świat mediów bez tajemnic
    • Taki jest świat
    • To jest temat
    • Z archiwum Radia Łódź
    • Zbudujmy rodzinę
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Konkursy
  • Kalendarz
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
Brak wyników
View All Result
Radio Łódź
LIVE
Brak wyników
View All Result
  • Damian Grosicki
    Damian Grosicki
    Zobacz wszystkie artykuły
  • 7 grudnia 2024 09.43
  • 7 grudnia 2024 12.00

Poranek dla aktywnych. Morsy z Lisowic [PODCAST]

Choć pogoda za oknem może nie sprzyjać podjęciu jakiejkolwiek aktywności, to jednak są tacy, którzy zacierają ręce. Wszystko dlatego, że to idealne warunki, by zażyć kąpieli w zimnej, a czasami nawet lodowatej wodzie. W Poranku  dla Aktywnych Damian Grosicki rozmawiał z Elizą Promińską-Goss z grupy Morsy z Lisowic, znanej w środowisku jako Stalowa Foka, o morsowaniu – o jego zaletach i wadach, o mitach wytworzonych na przestrzeni lat, o pasji i tym wszystkim, czym jest ta ciesząca się z roku na rok coraz większą popularnością aktywność.

Posłuchaj:

album-art
00:00
1X
Przykro mi, ale nic nie znalazłem.
Proszę wpisać inną frazę
Poranek dla aktywnych. Morsy z Lisowic [PODCAST]
fot. Morsy z Lisowic
fot. Morsy z Lisowic
fot. Morsy z Lisowic
fot. Morsy z Lisowic
Leniwy sobotni poranek łączymy z aktywnością fizyczną, a mimo to nie zgrzyta i jest całkiem przyjemnie. W każdą sobotę – nienachalnie – zachęcamy do tego, by regularnie się ruszać, bo wiadomo, że ruch to zdrowie! Naszymi gośćmi są sportowcy, trenerzy, instruktorzy różnych dyscyplin, organizatorzy imprez, ludzie, z których warto brać przykład.  Od czasu do czasu do studia zaglądają też lekarze, którzy mają mocne argumenty i dowody na to, że aktywność fizyczna po prostu nam się opłaca.
oprac. mal

Wartoprzeczytać

Poranek dla aktywnych | Szakale Bałut [PODCAST]

Poranek dla aktywnych | Szakale Bałut [PODCAST]

10 maja 2025
Poranek dla aktywnych | Biegowe mistrzostwa na Rudzie Pabianickiej [PODCAST]

Poranek dla aktywnych | Biegowe mistrzostwa na Rudzie Pabianickiej [PODCAST]

3 maja 2025
Poranek dla aktywnych. Rowery elektryczne [PODCAST]

Poranek dla aktywnych. Rowery elektryczne [PODCAST]

12 kwietnia 2025
Poranek dla aktywnych. Paweł Pustelnik o wspinaczce ściankowej [PODCAST]

Poranek dla aktywnych. Paweł Pustelnik o wspinaczce ściankowej [PODCAST]

5 kwietnia 2025

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Tagi: 7 grudniamorsowanieMorsy z LisowicPoranek dla aktywnych

Najnowsze artykuły

Pochód Juwenaliowy przeszedł ulicami Łodzi, fot. S. Szwajkowski

Pochód Juwenaliowy przeszedł Piotrkowską [ZDJĘCIA]

autor Daniel Markiewicz
21 maja 2025
0

Otwarcie Kongresu Urban Future w Lodzi Fot Sebastian Szwajkowski 15

Urban Future 2025 w Łodzi. Ruszyła konferencja o przyszłości miast [ZDJĘCIA]

autor Radio Łódź
21 maja 2025
0

Radni wzywają prezydent Łodzi do walki z reklamozą fot. K. Józefowicz

Radni wzywają prezydent Łodzi do walki z reklamozą

autor Michał Dąbrowski
21 maja 2025
0

Utrudnienia dla pasażerów pociągów. Awaria na stacji Łódź Widzew

PKP Intercity uruchamia bezpośrednie połączenie z chorwacką Rijeką. Pociąg będzie się zatrzymywał w jednym z miast w Łódzkiem

autor Radio Łódź
21 maja 2025
0

Wczytaj więcej
Poprzedni artykuł

Drugi dzień akcji „Tak. Pomagam!”. Wolontariusze Caritas prowadzą zbiórkę żywności

Następny artykuł

Bezpłatne zajęcia na świeżym powietrzu w Pabianicach

Następny artykuł
Bezpłatne zajęcia na świeżym powietrzu w Pabianicach

Bezpłatne zajęcia na świeżym powietrzu w Pabianicach

Pierwszy woonerf powstaje w Konstantynowie Łódzkim

Pierwszy woonerf powstaje w Konstantynowie Łódzkim

Radio Łódź

  • Zasięg i częstotliwości
  • Historia Radia Łódź
  • Kalendarium Radia Łódź
  • Polityka prywatności
  • BIP
  • Rada programowa
  • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
  • Kontakt

Do pobrania

  • Księga Znaku Radio Łódź
  • LOGO Radio Łódź [PDF]
  • Księga Znaku Radio Łódź Nad Wartą
  • LOGO Radio Łódź Nad Wartą [PDF]

Warto przeczytać

Pochód Juwenaliowy przeszedł ulicami Łodzi, fot. S. Szwajkowski

Pochód Juwenaliowy przeszedł Piotrkowską [ZDJĘCIA]

21 maja 2025
Otwarcie Kongresu Urban Future w Lodzi Fot Sebastian Szwajkowski 15

Urban Future 2025 w Łodzi. Ruszyła konferencja o przyszłości miast [ZDJĘCIA]

21 maja 2025

BIP

  • BIP Radio Łódź
  • Informacje ogólne o spółce
  • Struktura Radia Łódź
  • Władze spółki
  • Akcjonariusze
  • Organy opiniodawczo – doradcze
  • Udostępnianie informacji
  • Dokumenty
  • Środki publiczne
  • Ogłoszenia publiczne
  • Instrukcja obsługi BIP

© 2012-2024 Radio Łódź

Witaz ponownie!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
Sign In with Linked In
OR

Zaloguj się poniżej do swojego konta

Zapomniane hasło?

Przypomnij hasło

Please enter your username or email address to reset your password.

Zaloguj

Dodaj nową listę

Brak wyników
View All Result
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Podcasty
    • 7 dni w Łodzi i regionie
    • A.B.C Polskiego Rapu
    • Agata i film
    • Czas na kulturę
    • Dbaj o zdrowie
    • Ekologia. Bez. Ogródek
    • Ekonomiczna migawka
    • Gość Radia Łódź
    • Historie nieodległe
    • Im dalej w las
    • Inne audycje i podcasty
    • Liczy się człowiek
    • Łódzkie, jestem stąd
    • Masz głos
    • Na prawo patrz
    • Nasze dzieci
    • Nawiasem mówiąc
    • Niesamowity świat owadów
    • Okolice jazzu
    • Pierwszy dzień tygodnia
    • Podróże ze smakiem
    • Policja, słucham
    • Polityczny poniedziałek
    • Poranek dla aktywnych
    • Radio – czytelnia
    • Radio Nocą
    • Strefa kultury / Więcej kultury
    • Strefa ŁDK
    • Studio reportażu Radia Łódź
    • Szczeliny Łodzi
    • Szkiełko i oko
    • Świat mediów bez tajemnic
    • Taki jest świat
    • To jest temat
    • Z archiwum Radia Łódź
    • Zbudujmy rodzinę
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Konkursy
  • Kalendarz
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności

© 2012-2024 Radio Łódź

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Odwiedź naszą Politykę prywatności.
{{playListTitle}}
  • {{ index + 1 }}
    {{ track.track_title }} {{ track.track_artist }} {{ track.album_title }} {{ track.length }}
artwork-hover Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}{{list.tracks[currentTrack].track_artist && typeof sonaar_music.option.show_artist_name != 'undefined' ? ' ' + sonaar_music.option.artist_separator + ' ' + list.tracks[currentTrack].track_artist:''}}
{{list.tracks[currentTrack].album_title}}
{{ list.tracks[currentTrack].album_title }}
Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}
{{list.tracks[currentTrack].track_artist }}
{{classes.speedRate}}X
Player Audio Artwork
{{list.tracks[currentTrack].track_title}}
{{list.tracks[currentTrack].track_artist }}
{{ cta['store-name'] }}
Przejdź do treści
Otwóz pasek narzędzi Dostępność

Dostępność

  • Zwiększ tekstZwiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Czarno-białeCzarno-białe
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Lekkie tłoLekkie tło
  • Podkreślone odsyłaczePodkreślone odsyłacze
  • Czytelny tekstCzytelny tekst
  • Reset Reset
spinner
spinner
ładuj więcej