„Jak tu się wymigać… TEAM” to amatorska grupa nordic walking z Zgierza, działająca od kilku lat. W drużynie jest około 50 osób w różnym wieku – najmłodsza członkini ma zaledwie 8 lat!

Członkowie grupy spotykają się na regularnych treningach, biorą udział w zawodach i doskonalą technikę marszu z kijami. Jak sami podkreślają, najcenniejsze są jednak kontakty i relacje w zespole.

Przedstawiciele drużyny byli gośćmi Moniki Czerskiej w „Poranku dla aktywnych”, gdzie opowiadali o swojej pasji, treningach i wspólnych wyzwaniach.

POSŁUCHAJ:

3 utworów

00:00

Przykro mi, ale nic nie znalazłem.

Proszę wpisać inną frazę

Leniwy sobotni poranek łączymy z aktywnością fizyczną, a mimo to nie zgrzyta i jest całkiem przyjemnie. W każdą sobotę – nienachalnie – zachęcamy do tego, by regularnie się ruszać, bo wiadomo, że ruch to zdrowie! Naszymi gośćmi są sportowcy, trenerzy, instruktorzy różnych dyscyplin, organizatorzy imprez, ludzie, z których warto brać przykład. Od czasu do czasu do studia zaglądają też lekarze, którzy mają mocne argumenty i dowody na to, że aktywność fizyczna po prostu nam się opłaca.