BIP
W programie “Najlepszy początek dnia” Katarzyna Giedrojć zachęca do uprawiania fitness, a dokładniej mówiąc do BODYART. O tym opowiada instruktorka Aleksandra Kunicka – Sobala.
Na razie ten rodzaj zajęć jest mało popularny, ale powoli przybywa instruktorów i zaczyna się cieszyć coraz większą popularnością. Na czym polega BODYART? Do kogo jest kierowany? Z jakich ćwiczeń i elementów się składa? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziecie w tym podcaście.
Posłuchaj:
1X
Przykro mi, ale nic nie znalazłem.
Proszę wpisać inną frazę
![Poranek dla aktywnych. Rowery elektryczne [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2025/04/rowery-1-120x86.jpg "Poranek dla aktywnych. Rowery elektryczne [PODCAST] 1")
![Poranek dla aktywnych. Paweł Pustelnik o wspinaczce ściankowej [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2025/04/thumbnail_IMG_2915-120x86.jpg "Poranek dla aktywnych. Paweł Pustelnik o wspinaczce ściankowej [PODCAST] 2")
![Poranek dla aktywnych. Wilki Łódzkie o futbolu amerykańskim [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2025/03/20250322_075545-scaled-120x86.jpg "Poranek dla aktywnych. Wilki Łódzkie o futbolu amerykańskim [PODCAST] 3")
![Poranek dla aktywnych. 42 maratony w 42 dni - rozmowa z Przemysławem Antczakiem [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2025/03/Giedrojc-Antczak-scaled-120x86.jpg "Poranek dla aktywnych. 42 maratony w 42 dni - rozmowa z Przemysławem Antczakiem [PODCAST] 4")
