Wydarzenie, jakim jest Bieg Fabrykanta, to nie tylko wyścigi na głównym dystansie 10 km, czy też podczas Mili Grohmana. To także biegi dziecięce dostosowane dystansem do wieku uczestników. Takie bieganie to nie tylko sport, ale i świetny sposób na spędzanie czasu z rodziną. Tylko jak zachęcić dzieci do aktywności i wspierać je, gdy staną na starcie swoich pierwszych zawodów? Jak zarazić najmłodszych pasją do sportu, jak bezpiecznie przygotować je do startów i czy udział w zawodach to zawsze dobry pomysł?

O tym właśnie mówimy w siódmym już wydaniu audycji „Fabrykant jest kobietą – przygotowania do startu”. Naszym gościem jest Martyna Wychowałek, jedna z najszybszych biegaczek w regionie, ale też mama dwójki chłopaków. Jej najlepszy wynik uzyskany podczas Biegu Fabrykanta to 00:39:31. Ale trzeba tu zaznaczyć, że wybiegała to kilka miesięcy po porodzie. Wcześniejszy też startowała będąc w ciąży.

00:00

Przykro mi, ale nic nie znalazłem.

Proszę wpisać inną frazę

„Fabrykant jest kobietą – przygotowania do startu” to cykl kilkuminutowych pogawędek z biegowymi ambasadorkami 15. Biegu Fabrykanta. Do programu zapraszamy zawodniczki, które wśród kobiet wygrywały ten bieg w minionych edycjach, ale też te biegaczki, które inaczej, ale znacząco zapisały się w łódzkim świecie biegowym. W audycji mówimy nieco o nich samych, by je choć trochę przedstawić słuchaczowi, ale przede wszystkim skupiamy się na poradach dotyczących treningu i jego otoczce. W rozmowie odnosimy się do ich zawodniczych i trenerskich doświadczeń, biegowej wiedzy, bo ideą cyklu „Fabrykant jest kobietą – przygotowania do startu” jest wspólne ze słuchaczami przygotowywanie się do udziału w tych zawodach. Przekonanie do tego, że nawet na kilka tygodni przed startem można się przygotować do udziału w zawodach.

Bieg Fabrykanta to bieg uliczny rozgrywany na dystansie 10 km na terenie Księżego Młyna w Łodzi i w jego okolicy. Zawodnicy na trasie biegu mijają zabytki i pozostałości dawnej fabrykanckiej Łodzi, stąd określenie, że jest to bieg z historią miasta w tle. Bieg Fabrykanta to nie tylko wyścig na tym głównym dystansie, to także zmagania podczas „Mili Grohmana” czy biegów dziecięcych.

Radio Łódź jest partnerem wydarzenia.

WCZEŚNIEJSZE ODCINKI ZNAJDZIESZ NA BLOGU AUDYCJI: Fabrykant jest kobietą – przygotowania do startu