BIP
Kurs samoobrony dla pań w Rawie Mazowieckiej
Spotkanie z dzielnicowym i policyjna mapa zagrożeń to niektóre punkty programu policyjnego dnia kobiet zorganizowanego przez komendę policji w Rawie Mazowieckiej.
Czytaj także: Protest na łódzkim Lublinku. Mieszkańcy nie chcą zniszczenia terenów zielonych [ZDJĘCIA]
Panie świętują w Szkole Podstawowej w Kurzeszynie, biorą też udział w kursie samoobrony. Jak mówią, zdobyte umiejętności mogą im się przydać w codziennym życiu.
Posłuchaj:
Kurs samoobrony dla pań w Rawie prowadzi komisarz Tomasz Pawlak z Komendy Wojewódzkiej Policji w Łodzi.
– Dzisiaj uczę tutaj panie samoobrony. Początki, poruszanie się, pozycje walki, dystansowanie, unikanie miejsc zagrożonych, ewentualnie szybka reakcja, szybkie opuszczenie tego miejsca. Za chwilę będziemy mówić, jak w razie czego wykorzystywać wszystkie przedmioty wokół osoby do obrony. Zrobimy jakieś duszenia, ewentualnie obchwyty – mówi Pawlak.
W programie policyjnego Dnia Kobiet jest także szkolenie z pierwszej pomocy i słodki poczęstunek.
![Nowe radiowozy w województwie łódzkim [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/20261001_084442-scaled-120x86.jpg "Nowe radiowozy w województwie łódzkim [ZDJĘCIA] 1")
![Woda nie tylko święcona. Świadkowie Jehowy dopuszczają transfuzję krwi. Decyzja przemodlona czy wymuszona pozwami? [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/patient-getting-blood-transfusion-hospital-clinic-scaled-120x86.jpg "Woda nie tylko święcona. Świadkowie Jehowy dopuszczają transfuzję krwi. Decyzja przemodlona czy wymuszona pozwami? [PODCAST] 8")
