Kurs samoobrony dla pań w Rawie Mazowieckiej

Spotkanie z dzielnicowym i policyjna mapa zagrożeń to niektóre punkty programu policyjnego dnia kobiet zorganizowanego przez komendę policji w Rawie Mazowieckiej.

Czytaj także: Protest na łódzkim Lublinku. Mieszkańcy nie chcą zniszczenia terenów zielonych [ZDJĘCIA]

Panie świętują w Szkole Podstawowej w Kurzeszynie, biorą też udział w kursie samoobrony. Jak mówią, zdobyte umiejętności mogą im się przydać w codziennym życiu.

Posłuchaj:

Kurs samoobrony dla pań w Rawie prowadzi komisarz Tomasz Pawlak z Komendy Wojewódzkiej Policji w Łodzi.

– Dzisiaj uczę tutaj panie samoobrony. Początki, poruszanie się, pozycje walki, dystansowanie, unikanie miejsc zagrożonych, ewentualnie szybka reakcja, szybkie opuszczenie tego miejsca. Za chwilę będziemy mówić, jak w razie czego wykorzystywać wszystkie przedmioty wokół osoby do obrony. Zrobimy jakieś duszenia, ewentualnie obchwyty – mówi Pawlak.

W programie policyjnego Dnia Kobiet jest także szkolenie z pierwszej pomocy i słodki poczęstunek.