Dla seniorów aktywność fizyczna to często jedyna okazja by wyjść z domu
Samotność lub brak zainteresowania ze strony rodziny prowadzi do wielu dramatów. Dlatego ważne jest by seniorzy mogli się rozwijać i dawać przykład swoją postawą innym. Jak wiadomo ruch to zdrowie, ale równie ważna jest aktywność umysłowa, co podkreśla psychoterapeutka Agnieszka Księżopolska.