MARKETING RADIA łÓDŹ
TELEFONY DO STUDIA: (42) 678 78 78 | 606 78 78 78
SŁUCHAJ NA ŻYWO
czwartek, 5 listopada 2026
  • Zaloguj
Radio Łódź
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Audycje i podcasty
  • Konkursy
  • 95 lat Radia Łódź
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Marketing Radia Łódź
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
    • Głosówki. Klauzula informacyjna
    • Kontakt
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Audycje i podcasty
  • Konkursy
  • 95 lat Radia Łódź
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Marketing Radia Łódź
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
    • Głosówki. Klauzula informacyjna
    • Kontakt
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Radio Łódź
LIVE
Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Miłosz Warszawski
    Miłosz Warszawski
    Zobacz wszystkie artykuły
  • Filip Stachowicz
    Filip Stachowicz
    Zobacz wszystkie artykuły
  • 23 maja 2026 09.54
  • 23 maja 2026 09.54

Zgierz zachęca do biegania. Treningi prowadzi wicemistrzyni Polski

Bezpłatne treningi biegowe pod okiem wicemistrzyni Polski ruszyły w Zgierzu. Akcja „Odpalamy bieg”, organizowana przez miejski MOSiR, ma zachęcać mieszkańców do aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Zajęcia prowadzi ultramaratonka Żaneta Powolna, która wspiera zarówno początkujących, jak i bardziej doświadczonych biegaczy.

Zgierz zachęca do biegania

Lekcje biegania z wicemistrzynią Polski w Zgierzu. Zgierz stawia na promowanie aktywności fizycznej. Ruszyła akcja biegowa organizwoana przez zgierski MOSiR pod nazwą „Odpalamy bieg”. Program jest skierowany do każdego, kto chce poprawić swoją sprawność fizyczną i zadbać o zdrowie. Będą to zajęcia z nauki biegania prowadzone przez Żanetę Powolną, prawdziwą specjalistkę w bieganiu i profesjonalną sportsmenkę. Podkreślała w rozmowie z Radiem Łódź Renata Karolewska Rzeczniczka Urzędu Miasta w Zgierzu.

ZOBACZ TEŻ: Zgierz rozpoczyna sprzątanie terenów po dawnej „Borucie”. 1500 ton nielegalnie składowanych odpadów azbestowych

Pani Żaneta jest ultra maratonką, wicemistrzynią Polski. Wspiera technicznie i mentalnie wszystkich chętnych niezależnie od ich stopnia zaawansowania, wieku, umiejętności. Ważne są oczywiście dobre buty i jakieś chęci – to jest podstawa.

Zajęcia odbywają się regularnie w każdy w wtorek o godzinie 19 w Parku Miejskim w Zgierzu. Treningi są darmowe.

Wartoprzeczytać

Dziki terroryzują mieszkańców Rosanowa. Łowczy nie reagują

Myśliwi zajmą się dzikami z Rosanowa. Zapowiadają intensyfikację odstrzału

5 listopada 2026
Do trzech razy sztuka? Zgierz ponownie szuka przewoźnika komunikacji miejskiej

Do trzech razy sztuka? Zgierz ponownie szuka przewoźnika komunikacji miejskiej

5 listopada 2026
Ciało mężczyzny wyłowiono z zalewu w Ozorkowie

Ciało mężczyzny wyłowiono z zalewu w Ozorkowie

4 listopada 2026
Egzotyczny jeż zauważony w Zgierzu. Mieszkańcy proszeni o pomoc w poszukiwaniach

Egzotyczny jeż zauważony w Zgierzu. Mieszkańcy proszeni o pomoc w poszukiwaniach

3 listopada 2026

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Tagi: 23 majaodpalamy biegWiadomości Zgierzżaneta powolna

Najnowsze artykuły

Pijany kierowca przewoził dziecko

Pijany kierowca spowodował wypadek na DK45. Miał 1,6 promila alkoholu

autor Mariusz Janik
5 listopada 2026
0

Piłkarka z Łodzi wicemistrzynią świata! W zupełnie innej dyscyplinie

Młoda piłkarka z Łodzi wicemistrzynią świata! W zupełnie innej dyscyplinie

autor Mariusz Janik
5 listopada 2026
0

Łódzkie, jestem stąd | Aleksandra Adamas. Własną drogą do mistrzostwa [PODCAST]

Łódzkie, jestem stąd | Aleksandra Adamas. Własną drogą do mistrzostwa [PODCAST]

autor Beata Tomczyk
5 listopada 2026
0

Śmiertelny wypadek w gm. Widawa. 31-latek uderzył quadem w drzewo

Śmiertelny wypadek w gm. Widawa. 31-latek uderzył quadem w drzewo

autor Mariusz Janik
5 listopada 2026
0

Wczytaj więcej
Poprzedni artykuł

7 dni w Łodzi i regionie | Kłopoty w Prawie i Sprawiedliwości [PODCAST]

Następny artykuł

Powstała mapa nabożeństw majowych. Internauci zaznaczają kapliczki z całej Polski

Następny artykuł
Powstała mapa nabożeństw majowych. Internauci zaznaczają kapliczki z całej Polski

Powstała mapa nabożeństw majowych. Internauci zaznaczają kapliczki z całej Polski

Mieszkania wspomagane powstaną w Konstantynowie Łódzkim. Pomoc dla osób z niepełnosprawnościami

Mieszkania wspomagane powstaną w Konstantynowie Łódzkim. Pomoc dla osób z niepełnosprawnościami

Radio Łódź

  • Zasięg i częstotliwości
  • Historia Radia Łódź
  • Kalendarium Radia Łódź
  • Polityka prywatności
  • BIP
  • Rada programowa
  • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
  • Kontakt

Do pobrania

  • Księga Znaku Radio Łódź
  • LOGO Radio Łódź [PDF]
  • Księga Znaku Radio Łódź Nad Wartą
  • LOGO Radio Łódź Nad Wartą [PDF]

Warto przeczytać

Pijany kierowca przewoził dziecko

Pijany kierowca spowodował wypadek na DK45. Miał 1,6 promila alkoholu

5 listopada 2026
Piłkarka z Łodzi wicemistrzynią świata! W zupełnie innej dyscyplinie

Młoda piłkarka z Łodzi wicemistrzynią świata! W zupełnie innej dyscyplinie

5 listopada 2026

BIP

  • BIP Radio Łódź
  • Informacje ogólne o spółce
  • Struktura Radia Łódź
  • Władze spółki
  • Akcjonariusze
  • Organy opiniodawczo – doradcze
  • Udostępnianie informacji
  • Dokumenty
  • Środki publiczne
  • Ogłoszenia publiczne
  • Instrukcja obsługi BIP

© 2012-2024 Radio Łódź

Witaz ponownie!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
Sign In with Linked In
OR

Zaloguj się poniżej do swojego konta

Zapomniane hasło?

Przypomnij hasło

Please enter your username or email address to reset your password.

Zaloguj

Dodaj nową listę

Brak wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Audycje i podcasty
  • Konkursy
  • 95 lat Radia Łódź
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Marketing Radia Łódź
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
    • Głosówki. Klauzula informacyjna
    • Kontakt

© 2012-2024 Radio Łódź

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Odwiedź naszą Politykę prywatności.
Przejdź do treści
Otwóz pasek narzędzi Dostępność

Dostępność

  • Zwiększ tekstZwiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Czarno-białeCzarno-białe
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Lekkie tłoLekkie tło
  • Podkreślone odsyłaczePodkreślone odsyłacze
  • Czytelny tekstCzytelny tekst
  • Reset Reset
spinner
spinner
ładuj więcej