BIP
Powodem są postanowienia noworoczne. Dla każdej siłowni styczeń jest miesiącem największej sprzedaży karnetów, mówi współwłaścicielka siłowni SPORTera Karolina Kot.
Gdy ludzie na początku roku zakładają sobie jakieś cele noworoczne i jeżeli ktoś sobie wymyśli ten cel zbyt nieosiągalny, zbyt trudny, niezbyt skonkretyzowany, to ludziom wtedy spada motywacja. Myślę, że najsensowniej jest postanowić sobie, żeby na początek przychodzić trzy razy w tygodniu i nie zakładać, że przyjdę na wszystkie zajęcia z rzędu każdego dnia, tylko zacząć spokojnie i powoli zwiększać regularność przychodzenia – dodaje Kot.
Według różnych badań tylko około 8% ludzi potrafi wytrwać w swoich postanowieniach noworocznych, niezależnie, czy dotyczą one formy fizycznej czy innych sfer życia.
op. FS
Wartoprzeczytać
![Słuchowisko o Alinie Szapocznikow. Jutro premiera na antenie Radia Łódź [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/Studium-Glowy-Szkic-do-portretu-Aliny-Szaposznikow-fot-Sebastian-Szwajkowski_7-120x86.jpg "Słuchowisko o Alinie Szapocznikow. Jutro premiera na antenie Radia Łódź [ZDJĘCIA] 2")
![Wieczór samorządowy | Romanowski i Ziółkowski o bezpieczeństwie mieszkańców. Schrony, ewakuacja i kosztowne przygotowania [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/a2eca2cb-a195-4734-868d-317fb9cd3f63-120x86.jpg "Wieczór samorządowy | Romanowski i Ziółkowski o bezpieczeństwie mieszkańców. Schrony, ewakuacja i kosztowne przygotowania [PODCAST] 8")
