BIP
Powodem są postanowienia noworoczne. Dla każdej siłowni styczeń jest miesiącem największej sprzedaży karnetów, mówi współwłaścicielka siłowni SPORTera Karolina Kot.
Gdy ludzie na początku roku zakładają sobie jakieś cele noworoczne i jeżeli ktoś sobie wymyśli ten cel zbyt nieosiągalny, zbyt trudny, niezbyt skonkretyzowany, to ludziom wtedy spada motywacja. Myślę, że najsensowniej jest postanowić sobie, żeby na początek przychodzić trzy razy w tygodniu i nie zakładać, że przyjdę na wszystkie zajęcia z rzędu każdego dnia, tylko zacząć spokojnie i powoli zwiększać regularność przychodzenia – dodaje Kot.
Według różnych badań tylko około 8% ludzi potrafi wytrwać w swoich postanowieniach noworocznych, niezależnie, czy dotyczą one formy fizycznej czy innych sfer życia.
op. FS
Wartoprzeczytać
![ŁKS Commercecon Łódź zaprezentował drużynę na sezon 2026/2027 [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/09/Prezentacja-siatkarek-LKS-na-sezon-26-27-fot-Sebastian-Szwajkowski_2-120x86.jpg "ŁKS Commercecon Łódź zaprezentował drużynę na sezon 2026/2027 [ZDJĘCIA] 3")
