BIP
W poniedziałek pierwsze bezpłatne warsztaty ruchowe na Widzewie
Podczas wakacji mieszkańcy Widzewa będą mogli brać udział w bezpłatnych zajęciach poprawiających mobilność. W poniedziałek rozpoczną się one o godz. 18.
– W lipcu i sierpniu będzie można wziąć udział w bezpłatnych warsztatach ruchowych przy Widzewskiej Górce na polanie między górką a tężnią. Będą to warsztaty poprawiające oddech, mobilność, ale także uczące pożytecznych, codziennych nawyków związanych z naszym poruszaniem się. Instruktorką tych zajęć będzie Anna Krupska, ekspertka w dziedzinie różnych form ruchowych oraz oddechu – mówi Paweł Śpiechowicz z biura prasowego łódzkiego magistratu.
Posłuchaj:
Zredukować stres i poprawić posturę
Gimnastyka na Widzewskiej Górce będzie nastawiona na zmniejszenie stresu i napięcia.
Posłuchaj:
W lipcu zajęcia będą prowadzone w poniedziałki o godz. 18, w środy o godz. 17 i czwartki o godz. 11. Natomiast w sierpniu we wtorki o godz. 18, czwartki o godz. 11 i niedziele o godz. 16.
Wartoprzeczytać
