Gimnastyka słowiańska to aktywność polegająca na pracy z ciałem i emocjami. Skierowana jest wyłącznie do kobiet. Ćwicząc skupiamy się przede wszystkim na sobie. Skąd wywodzi się ta forma ruchu, na czym polegają zajęcia i jaki wpływ mają na zdrowie kobiet - o tym Monice Czerskiej opowiada instruktorka gimnastyki słowiańskiej Monika Półrolnik.