Lawinowo przybywa pacjentów z zaburzeniami snu. Mamy kłopoty z zasypianiem, wcześnie się budzimy, a czasem także wielokrotnie wybudzamy. Problem mają zarówno dorośli, jak i dzieci. W wielu przypadkach rozwiązaniem jest zadbanie o higienę snu – łóżko musi przestać być miejscem pracy, salą telewizyjno-komputerową i jadalnią…

O problemie rozmawialiśmy z dr. Wojciechem Kuczyńskim z Centrum Medycyny Snu.

Posłuchaj:

00:00

Przykro mi, ale nic nie znalazłem.

Proszę wpisać inną frazę

Czytaj także: Pokolenie Z, czyli rewolucja na rynku pracy i w podejściu do życia

W programie podejmujemy tematy ważne dla mieszkańców Łodzi i regionu. Te dotyczące spraw społecznych i obywatelskich, edukacji i jej problemów, kwestii uzależnień, chorób cywilizacyjnych dotykających zarówno dzieci, młodzieży jak i dorosłych. W studiu pojawiają się eksperci, przedstawiciele fundacji, stowarzyszeń i różnych organizacji. O godz. 12:10 “To jest temat” ma formę rozmów krótszych, ale od godz. 20 do 21 zapraszamy na drugą odsłonę cyklu “To jest temat”, gdzie jest to czas na pogłębione refleksje oraz dyskusję.