Część osób chcących zrzucić zbędne kilogramy sięga po tzw. „toksyczne diety”, które nie dają trwałych efektów oraz nie zmieniają nawyków żywieniowych. Również cudowne leki nowej generacji, początkowo dedykowane cukrzykom, mają swoje skutki uboczne i stanowią drogę na skróty. Żaden lek nie zastąpi kompleksowej opieki i wsparcia specjalistów lub samodzielnej pracy nad zmianą przekonań dotyczących zdrowej diety i budowania codziennych nawyków. Droga do zdrowia i dobrej kondycji fizycznej wymaga zaangażowania i ciężkiej pracy – mówi dietetyczka Edyta Sroczyńska.

00:00

Przykro mi, ale nic nie znalazłem.

Proszę wpisać inną frazę

W programie „To jest temat” podejmujemy tematy ważne dla mieszkańców Łodzi i regionu – dotyczące spraw społecznych i obywatelskich, edukacji i jej problemów, kwestii uzależnień, chorób cywilizacyjnych dotykających zarówno dzieci, młodzieży jak i dorosłych. W studiu pojawiają się eksperci, przedstawiciele fundacji, stowarzyszeń i różnych organizacji. Od poniedziałku do piątku o godz. 12.10 audycja ma formę rozmów krótszych, ale od godz. 20 do 21 zapraszamy na drugą odsłonę cyklu, gdzie jest to czas na pogłębione refleksje oraz dyskusję.