Młodzi i przemoc psychiczna. Rola dorosłych i komunikacja bez przemocy [PODCAST]

Rola dorosłych i komunikacja bez przemocy

Jakie narzędzia mogą pomóc młodym ludziom lepiej rozumieć i nazywać swoje emocje? Jak uczyć ich rozpoznawania przemocy, stawiania granic, budowania zdrowych relacji i szukania wsparcia, kiedy go potrzebują? Czym jest NVC?

O tym Joanna Karp rozmawia z dr n. med. Aleksandrą Lewandowską, konsultant krajową ds. zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, oraz Romą Gąsiorowską. Punktem wyjścia do rozmowy jest projekt Romy i warsztaty „Znajdź w sobie swoją MOC”, stworzone po to, by wyposażać młodych ludzi w praktyczne narzędzia wspierające ich dobrostan psychiczny, rozwój emocjonalny i kompetencje społeczne.

SŁUCHAJ TAKŻE: Świat mediów bez tajemnic | Język w internecie [PODCAST]

W rozmowie poruszamy temat kryzysu zdrowia psychicznego wśród młodzieży, znaczenia obecności uważnego i odpowiedzialnego dorosłego oraz roli NVC (nonviolent communication)  Komunikacji Bez Przemocy – w budowaniu relacji opartych na empatii, szacunku i wzajemnym zrozumieniu.

To też rozmowa o tym, jak wspólnie tworzyć bezpieczną przestrzeń, w której młodzi ludzie mogą rozwijać poczucie własnej wartości, sprawczości i wewnętrznej siły.

POSŁUCHAJ: