„Od spokoju do rozwoju” to akcja, podczas której można będzie zadbać o swój dobrostan, uspokoić skołatane nerwy, popracować nad kreatywnością i odpornością psychiczną. 14 bezpłatnych rozmaitych warsztatów pozwoli nieco „zwolnić” i uważniej żyć.
Danuta Jacoń-Chmielecka, psycholog, coach i szkoleniowiec, moderatorka Design Thinking Praktyk Holistycznego Coachingu Skoncentrowanego na Rozwiązaniach uważa, że jesteśmy przemęczeni, przepracowani i potrzebujemy czasu dla siebie.
Posłuchaj:
2 utworów
00:00
1X
Przykro mi, ale nic nie znalazłem.
Proszę wpisać inną frazę
BIP
![Masz Głos | Daj piątaka na dzieciaka [PODCAST] 1 Masz Głos | Daj piątaka na dzieciaka [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/05/IMG_6510-scaled-120x86.jpeg)
![Masz Głos | Protest "3% dla nauki, 100% dla Polski" [PODCAST] 2 Masz Głos | Protest "3% dla nauki, 100% dla Polski" [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/05/IMG_6402-scaled-120x86.jpeg)
![Masz Głos | Fundacja ADRA - pomagamy osobom w potrzebie [PODCAST] 3 Masz Głos | Fundacja ADRA - pomagamy osobom w potrzebie [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/05/595370603_1305416184963334_4713243112138269366_n-120x86.jpg)
![Pracownicy dużej sieci handlowej nie wykluczają strajku generalnego. "Grozi się im zwolnieniami dyscyplinarnymi" [POSŁUCHAJ] 4 Pracownicy dużej sieci handlowej nie wykluczają strajku generalnego. "Grozi się im zwolnieniami dyscyplinarnymi" [POSŁUCHAJ]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/04/497395791_669898306023132_2168875301340534557_n-120x86.jpg)
![„The Office PL”. Adam Woronowicz o Darku Wasiaku. Kiedy dramat staje się komedią? [PODCAST] 5 „The Office PL”. Adam Woronowicz o Darku Wasiaku. Kiedy dramat staje się komedią? [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/the-office-pl-120x86.jpg)
![Wykolejony pociąg w Gałkówku. To ćwiczenia służb ratunkowych [ZDJĘCIA] 6 Wykolejony pociąg w Gałkówku. To ćwiczenia służb ratunkowych](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/Cwiczenia-PKP-wykolejenie-pociagu-fot-Sebastian-Szwajkowski_19-120x86.jpg)

![Odra Opole - Unia Skierniewice [RELACJA NA ŻYWO] 8 Przed meczem Odra Opole - Unia Skierniewice](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/Sparing-Unia-Skierniewice-Legia-Warszawa-II-fot-Sebastian-Szwajkowski-40-120x86.webp)

![W cyfrowym świecie. Bezpieczeństwo w sieci [PODCAST] 10 Świat mediów bez tajemnic. Fałszywe strony](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2024/07/smart-home-3148026_1280-75x75.jpg)
