Jelita „drugim mózgiem”

Najnowsze badania pokazują, że jelita są naszym „drugim mózgiem”. Coraz częściej mówi się o tym, że za nasz prawidłowy system odpornościowy odpowiada mikrobiota jelitowa. To co jemy nie tylko wpływa na naszą energię, ale także psychikę i zdrowe funkcjonowanie całego ciała. Eliza Cichosz rozmawiała z dr Joanną Jurek ekspertką w dziedzinie biomedycyny z doktoratem ze specjalizacją z immunologii i żywienia człowieka. Wyjaśniałyśmy, dlaczego przewlekłe zmęczenie, obniżony nastrój czy częste infekcje mogą mieć źródło w naszym brzuchu.