BIP
Czy potrafimy korzystać z czasu wolnego?
Badania nad stylem pracy Polaków pokazują, że mamy coraz większe problemy z efektywnym odpoczynkiem. Doktor Ewa Kusideł z Uniwersytetu Łódzkiego informuje, że według najnowszych analiz młodzi częściej od starszych korzystają z wolnego od pracy, ale gorzej ten czas wykorzystują.
Młodzi bardziej mają kłopot z wyłączeniem się cyfrowo. Oni z jednej strony egzekwują bardziej swój czas wolny, bardzo pilnują swoich godzin pracy, czego zupełnie nie widzimy wśród pracowników starszych, ale w trakcie tego teoretycznie wolnego czasu nie są w stanie nie być “on”. Starsze osoby mają z tym mniejszy problem – mówi dr Ewa Kusideł
Naukowcy podkreślają, że najefektywniejszy wypoczynek to ten spędzony na łonie natury, a nie w centrum miasta.
Badania pokazują, że Polacy pracują średnio ponad 40 godzin tygodniowo, co plasuje nas na wysokim miejscu w Unii Europejskiej pod względem liczby przepracowanych godzin. Średnia europejska wynosi 37,5 godziny.
