Czy chłodnik może być łódzki? W „Łódzkich smakach” udowodnimy, że tak! W tym odcinku Gosia Błażewicz razem ze Sławkiem Starostą z Restauracji Rajskie Manu przygotują chłodnik inspirowany kuchnią naszego regionu. Jest sezonowo, swojsko i bardzo wakacyjnie, bo choć Łódź kojarzy się z solidną, sycącą kuchnią robotniczą, to i u nas latem szukano sposobów na coś lekkiego, świeżego i chłodzącego. W audycja rozmawiamy także o tym, jak dawniej radzono sobie z upałami, co trafiało na stoły w letnie dni i dlaczego prostota smaków nigdy nie wychodzi z mody. Posłuchajcie, a będzie Wam pachniało koperkiem, młodymi warzywami i wspomnieniami z domowej kuchni!
00:00
1X
Przykro mi, ale nic nie znalazłem.
Proszę wpisać inną frazę
Chłodnik
- 2 litry wody
- 1 pęczek botwinki
- 100 ml octu
- 2 zielone ogórki
- solidny pęczek rzodkiewki
- jogurt naturalny 400 ml
- kefir 400 ml
- czerwona cebula 1 sztuka
- czosnek 5 ząbków
- szczypiorek
- koperek
- sól, pieprz, cukier
- opcjonalnie jajka na twardo
„Łódzkie smaki” to wyjątkowa audycja Radia Łódź, która zabiera słuchaczy w kulinarną podróż po regionie. Małgorzata Błażewicz, w restauracyjnych kuchniach, z szefami kuchni i kucharzami odkrywa sekrety tradycyjnych potraw i nadaje im współczesny charakter. W programie nie brakuje aromatycznych historii, sprawdzonych przepisów i inspiracji, które można przenieść prosto do własnej kuchni. To spotkanie pasji, lokalnych produktów i smaków, które budują tożsamość regionu – idealne dla wszystkich, którzy lubią dobrze zjeść i jeszcze lepiej gotować.
BIP
![Łódzkie smaki | MasterChef [PODCAST] 2 Łódzkie smaki | MasterChef](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/IMG_8333-scaled-e1794055623413-120x86.jpg)
![Łódzkie smaki | Koło Gospodyń Miejskich w Zgierzu – tu gotuje się przede wszystkim dobra energia! [PODCAST] 3 Łódzkie smaki | Koło Gospodyń Miejskich w Zgierzu – tu gotuje się przede wszystkim dobra energia! [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/gfhsgfjs-scaled-120x86.jpg)
![Łódzkie smaki | KGW Prusiczanki i kwaśnica z prażuchami oraz chrupiące fuczki [PODCAST] 4 Łódzkie smaki. KGW Prusiczanki z Prusicka](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/IMG_0491-scaled-120x86.jpg)




![Porozmawiajmy o sporcie | Łódzkie drużyny z kompletem zwycięstw przed przerwą na kadrę [PODCAST] 9 Porozmawiajmy o sporcie | Łódzkie drużyny z kompletem zwycięstw przed przerwą na kadrę [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/hgfjhghgfjfjg-120x86.png)
