• O nas
  • Reklama
  • Prywatność
  • Kontakt
42 678 78 78 – 606 78 78 78
niedziela, 1 października 2023
  • Zaloguj
  • Wiadomości
    • Kryminalne
    • Wojna na Ukrainie
  • Sport
    • Ekstraklasa
    • II liga polska
    • III liga – grupa 1
  • Na sygnale
  • Zdrowie
  • Kultura
  • Audycje
    • Bliżej Widzewa
    • Gość po 8
    • Forum Rolnika
    • Jestem EKO
    • Kalendarium muzyczne Radia Łódź
    • Login
    • Nasze Dzieci
    • Radio Łódź na wieczór
    • Reportaże
    • Szkiełko i oko
    • Wszystko jest fizyką
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Ramówka
    • BIP
    • Polityka prywatności
  • Inne
    • Drogi
    • Edukacja
    • Ekologia
    • Historia
    • Interwencje
    • Komunikacja
    • Lifestyle
    • Motoryzacja
    • Polityka
    • Religia
    • Społeczeństwo
    • Technologie
Bez wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Radio Łódź
SŁUCHAJ NA ŻYWO
  • Wiadomości
    • Kryminalne
    • Wojna na Ukrainie
  • Sport
    • Ekstraklasa
    • II liga polska
    • III liga – grupa 1
  • Na sygnale
  • Zdrowie
  • Kultura
  • Audycje
    • Bliżej Widzewa
    • Gość po 8
    • Forum Rolnika
    • Jestem EKO
    • Kalendarium muzyczne Radia Łódź
    • Login
    • Nasze Dzieci
    • Radio Łódź na wieczór
    • Reportaże
    • Szkiełko i oko
    • Wszystko jest fizyką
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Ramówka
    • BIP
    • Polityka prywatności
  • Inne
    • Drogi
    • Edukacja
    • Ekologia
    • Historia
    • Interwencje
    • Komunikacja
    • Lifestyle
    • Motoryzacja
    • Polityka
    • Religia
    • Społeczeństwo
    • Technologie
Bez wyników
Zobacz wszystkie wyniki
Radio Łódź
LIVE
Bez wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Agnieszka Magnuszewska
    Agnieszka Magnuszewska
  • 6 lipca 2023 18.58
  • 6 lipca 2023 18.58

Joga na dachu muzeum, zumba i Tai Chi na plaży, czyli bezpłatne zajęcia w Manufakturze

Joga na dachu muzeum, zumba i Tai Chi na plaży, czyli bezpłatne zajęcia w Manufakturze
Bezpłatne zajęcia w Manufakturze
Wakacje to czas na relaks, a lato spędzane w mieście wcale nie musi go wykluczać. Jednym ze sposobów żeby się zrelaksować są bezpłatne zajęcia w Manufakturze, czyli zumba, joga i Tai Chi.

Bezpłatne zajęcia w Manufakturze podczas wakacji

Zbliżający się weekend to okazja by wziąć udział w jodze na dachu Muzeum Fabryki czy w Tai Chi na plaży w Manufakturze. Te bezpłatne zajęcia organizowane są w każdą sobotę lipca i sierpnia.

Ze względu na to, że w zajęciach jogi na dachu muzeum może wziąć udział tylko dziesięć osób, trzeba się na nie wcześniej zapisać. Zgłoszenia przyjmowane są pod adresem: info@yogazoneonline.com. Zajęcia na muzealnym tarasie rozpoczynają się o godz. 10 w każdą sobotę. Prowadzi je dyplomowana instruktorka hathajogi. Trzeba na nie zabrać własną matę do jogi, a na dach muzeum można się dostać klatka schodową na trzecie piętro w bramie kina, albo wjechać windą na drugie piętro i przejść na dach przez Muzeum Fabryki.

Tai Chi bez granicy wieku

Z kolei o godz. 11 w każdą sobotę rozpoczynają się zajęcia Tai Chi na plaży. Ćwiczenia te określa się jako „medytację w ruchu”, więc można je traktować jako formę terapii. Co ważne, to Tai Chi może ćwiczyć każdy, bez względu na wiek czy stan zdrowia. Osoby, które chciałyby wziąć udział w zajęciach na plaży, która znajduje się na rynku Manufaktury, powinny założyć płaskie obuwie i luźny strój.

Wiek nie stawia też ograniczeń przy zajęciach zumby, co udowodniły zumbowiczki podczas ostatnich Senioraliów. Swoją doskonałą kondycję zaprezentowały właśnie w Manufakturze. Tańczyć ją można na rynku Manufaktury również podczas wakacji. W każdą środę lipca i sierpnia o godz. 19 rozpoczynają się na plaży bezpłatne zajęcia prowadzone przez instruktorki fitnessu. Zajęcia taneczne dostarczają nie tylko sporej ilości endorfin, ale także pozwalają utrzymać smukłą sylwetkę. Podczas intensywnego treningu zumby można spalić aż 600 kcal.

Warto przeczytać

Tragiczny wypadek na A1. Trzy osoby nie żyją, w tym dziecko

Tragiczny wypadek na A1, w którym zginęła rodzina. Oświadczenie łódzkiej policji

30 września 2023
Konsystorz na Placu Świętego Piotra w Watykanie

Konsystorz na Placu Świętego Piotra w Watykanie. Grzegorz Ryś kardynałem [ZDJĘCIA, WIDEO]

30 września 2023
Instytut Technologii Bezpieczeństwa "MORATEX" ma 70 lat

Instytut Technologii Bezpieczeństwa „MORATEX” ma 70 lat. Gala jubileuszowa

29 września 2023
Forum Future Mobility na Politechnice Łódzkiej

Forum Future Mobility na Politechnice Łódzkiej

29 września 2023

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Tagi: 6 lipcabezpłatne zajęcia sportowe ŁódźWiadomości Łódź
Poprzedni artykuł

W sobotę tramwaje nie będą kursować po Piotrkowskiej przez 1,5 h

Następny artykuł

Zderzenie roweru z motocyklem na Wyszyńskiego w Radomsku

Następny artykuł
osobówka zderzyła się z tramwajem

Zderzenie roweru z motocyklem na Wyszyńskiego w Radomsku

Usuwanie piany technologicznej na Włókniarzy

Drugi dzień wstrzymania ruchu tramwajowego na Włókniarzy i ogromne zatory na trasie ŁTR [ZDJĘCIA + WIDEO]

Radio Łódź

  • Zasięg i częstotliwości
  • Historia Radia Łódź
  • Kalendarium Radia Łódź
  • Patronat medialny Radia Łódź
  • Polityka prywatności
  • BIP
  • Kontakt

Audycje i podcasty

  • Ekonomia na co dzień
  • Forum Rolnika
  • Gość po 8 – Rozmowa dnia
  • Jestem EKO
  • Login
  • Reportaże
  • Szkiełko i oko
  • Zdrowym być

Warto przeczytać

Debata o bezpieczenstwie z ministrem Zbigniewem Rau.20

Minister spraw zagranicznych prof. Zbigniew Rau gospodarzem debaty „Bezpieczeństwo-Podmiotowość-Sprawczość – Polska w niestabilnym świecie” [ZDJĘCIA]

30 września 2023
LKS Lodz vs Cracovia kibice.65

ŁKS Łódź – Cracovia Kraków. Tak dopingowano na Stadionie Króla [ZDJĘCIA, WIDEO]

30 września 2023

BIP

  • BIP Radio Łódź
  • Informacje ogólne o spółce
  • Struktura Radia Łódź
  • Władze spółki
  • Akcjonariusze
  • Organy opiniodawczo – doradcze
  • Udostępnianie informacji
  • Dokumenty
  • Środki publiczne
  • Ogłoszenia publiczne
  • Instrukcja obsługi BIP

© 2012-2023 Radio Łódź

Bez wyników
Zobacz wszystkie wyniki
  • Wiadomości
    • Kryminalne
    • Wojna na Ukrainie
  • Sport
    • Ekstraklasa
    • II liga polska
    • III liga – grupa 1
  • Na sygnale
  • Zdrowie
  • Kultura
  • Audycje
    • Bliżej Widzewa
    • Gość po 8
    • Forum Rolnika
    • Jestem EKO
    • Kalendarium muzyczne Radia Łódź
    • Login
    • Nasze Dzieci
    • Radio Łódź na wieczór
    • Reportaże
    • Szkiełko i oko
    • Wszystko jest fizyką
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Ramówka
    • BIP
    • Polityka prywatności
  • Inne
    • Drogi
    • Edukacja
    • Ekologia
    • Historia
    • Interwencje
    • Komunikacja
    • Lifestyle
    • Motoryzacja
    • Polityka
    • Religia
    • Społeczeństwo
    • Technologie

© 2012-2023 Radio Łódź

Witamy ponownie!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
Sign In with Linked In
OR

Zaloguj się do swojego konta

Zapomniałeś hasło?

Odzyskiwanie hasła

Podaj nazwę użytkownika lub adres e-mail konta, dla którego chcesz zresetować hasło.

Zaloguj

Add New Playlist

Skip to content
Otwóz pasek narzędzi Dostępność

Dostępność

  • Zwiększ tekstZwiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Czarno-białeCzarno-białe
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Lekkie tłoLekkie tło
  • Podkreślone odsyłaczePodkreślone odsyłacze
  • Czytelny tekstCzytelny tekst
  • Reset Reset
spinner
spinner
ładuj więcej
P