BIP
Bezpłatne warsztaty samoobrony dla kobiet w Sieradzu
Mieszkanki Sieradza skorzystają z bezpłatnych warsztatów nt. samoobrony. Uczestniczki zdobędą wiedzę o tym jak radzić sobie w sytuacjach zagrożenia oraz praktyczne umiejętności dotyczące technik samoobron – mówi prezydent Sieradza Paweł Osiewała.
Myślę, że sfera bezpieczeństwa dla kobiet jest dzisiaj w szczególny sposób ogromnie ważna w przypadku zagrożeń, które występują nie tylko w szkołach, ale również na ulicy i w życiu codziennym.
ZOBACZ TEŻ: Krajowy Trening Rodzinny w Łódzkiem. Jak reagować w sytuacji zagrożenia? [ZDJĘCIA]
Fantastyczny pomysł. My, kobiety, fajnie, jak nabierzemy takiej umiejętności, w której będziemy czuć się pewnie przy jakichś zagrożeniach i pokaże nam profesjonalista, w jaki sposób możemy odpierać ataki – Dodaje radna Rady Miasta Sieradza – Sara Szustak, uczestniczka warsztatów.
Pierwsze z cyklu pięciu zajęć rozpoczęły się wczoraj. Prowadzi je Adrian Jakubowski, były policjant i doświadczony trener. Odbywają się w piątki w sieradzkim Dworku Modrzewiowym. Uczestniczki zajęć nauczą się m.in podstawowych technik samoobrony, uwalniania się z chwytów ale też umiejętności zachowania spokoju i działania w sytuacjach kryzysowych.
op. FS
Wartoprzeczytać
![Krajowy Trening Rodzinny w Łódzkiem. Jak reagować w sytuacji zagrożenia? [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/Krajowy-Trening-Rodzinny-w-Zgierzu-fot-Sebasian-Szwajkowski-120x86.jpg "Krajowy Trening Rodzinny w Łódzkiem. Jak reagować w sytuacji zagrożenia? [ZDJĘCIA] 5")
