• O nas
  • Reklama
  • Prywatność
  • Kontakt
TELEFONY DO STUDIA: (42) 678 78 78 | 606 78 78 78
SŁUCHAJ NA ŻYWO
sobota, 14 czerwca 2025
  • Zaloguj
Radio Łódź
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Podcasty
    • 7 dni w Łodzi i regionie
    • ABC Atom
    • ABC Polskiego Rapu
    • Agata i film
    • Czas na kulturę
    • Dbaj o zdrowie
    • Ekologia. Bez. Ogródek
    • Ekonomiczna migawka
    • Gość Radia Łódź
    • Historie nieodległe
    • Im dalej w las
    • Inne audycje i podcasty
    • Liczy się człowiek
    • Łódzkie, jestem stąd
    • Masz głos
    • Na prawo patrz
    • Nasze dzieci
    • Nawiasem mówiąc
    • Niesamowity świat owadów
    • Okolice jazzu
    • Pierwszy dzień tygodnia
    • Podróże ze smakiem
    • Policja, słucham
    • Polityczny poniedziałek
    • Poranek dla aktywnych
    • Radio – czytelnia
    • Radio Nocą
    • Strefa kultury / Więcej kultury
    • Strefa ŁDK
    • Studio reportażu Radia Łódź
    • Szczeliny Łodzi
    • Szkiełko i oko
    • Świat mediów bez tajemnic
    • Taki jest świat
    • To jest temat
    • Z archiwum Radia Łódź
    • Zbudujmy rodzinę
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Konkursy
  • Kalendarz
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
Brak wyników
View All Result
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Podcasty
    • 7 dni w Łodzi i regionie
    • ABC Atom
    • ABC Polskiego Rapu
    • Agata i film
    • Czas na kulturę
    • Dbaj o zdrowie
    • Ekologia. Bez. Ogródek
    • Ekonomiczna migawka
    • Gość Radia Łódź
    • Historie nieodległe
    • Im dalej w las
    • Inne audycje i podcasty
    • Liczy się człowiek
    • Łódzkie, jestem stąd
    • Masz głos
    • Na prawo patrz
    • Nasze dzieci
    • Nawiasem mówiąc
    • Niesamowity świat owadów
    • Okolice jazzu
    • Pierwszy dzień tygodnia
    • Podróże ze smakiem
    • Policja, słucham
    • Polityczny poniedziałek
    • Poranek dla aktywnych
    • Radio – czytelnia
    • Radio Nocą
    • Strefa kultury / Więcej kultury
    • Strefa ŁDK
    • Studio reportażu Radia Łódź
    • Szczeliny Łodzi
    • Szkiełko i oko
    • Świat mediów bez tajemnic
    • Taki jest świat
    • To jest temat
    • Z archiwum Radia Łódź
    • Zbudujmy rodzinę
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Konkursy
  • Kalendarz
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
Brak wyników
View All Result
Radio Łódź
LIVE
Brak wyników
View All Result
  • 11 kwietnia 2022 13.57

Kolano skoczka – jak rozpoznać kontuzję?

Kolano skoczka jest potoczną nazwą entezopatii więzadła rzepki. Są to zmiany zwyrodnieniowe w obrębie tej struktury lub powstające poprzez przeciążenie wierzchołka rzepki. Dolegliwość ta najczęściej dotyka sportowców lub osoby uprawiające sport w nadmiernym stopniu. Schorzenie utrudnia codzienne funkcjonowanie i wykonywanie niektórych ruchów podczas chodzenia. Jak leczyć kolano skoczka? Czym objawia się ta dolegliwość?

Kolano skoczka – jak rozpoznać kontuzję?

Kolano skoczka jest potoczną nazwą entezopatii więzadła rzepki. Są to zmiany zwyrodnieniowe w obrębie tej struktury lub powstające poprzez przeciążenie wierzchołka rzepki. Dolegliwość ta najczęściej dotyka sportowców lub osoby uprawiające sport w nadmiernym stopniu. Schorzenie utrudnia codzienne funkcjonowanie i wykonywanie niektórych ruchów podczas chodzenia. Jak leczyć kolano skoczka? Czym objawia się ta dolegliwość?

Artykuł partnera

78138 2065e6b171c7400d7eb845f506f862bf

Kolano skoczka co to?

Kolano skoczkajest potoczną nazwą dotyczącą zmian zwyrodnieniowych więzadła rzepki. To choroba zaliczana do grupy chorób tzw. entezopatii. Struktura więzadła rzepki przypomina kształtem taśmę łączącą dolną część rzepki z guzowatością kości piszczelowej. W dolegliwości tej dochodzi do degeneracji włókien więzadła w przeciążonym miejscu poprzez nakładanie się na siebie mikrouszkodzeń tej struktury1.

Kogo najczęściej dotyka kolano skoczka?

Najczęściej do pojawienia się zmian tego typu dochodzi u osób aktywnych fizycznie. W szczególności nakolano skoczkanarażeni są sportowcy, którzy trenują dyscyplinę wymagającą gwałtownego podbiegania bądź intensywnych wyskoków. Ponadto do wystąpienia choroby przyczynia się nieodpowiednio zaplanowany trening, a także nieprawidłowo wykonywane ćwiczenia. W większym stopniu schorzenie to dotyka osób otyłych1.

Kolano skoczka objawy

Do głównych objawów kolana skoczka należą symptomy, które odczuwa się w obrębie więzadła rzepki. Są nimi:

  • Ból kolana,
  • tkliwość.

Ból charakteryzuje się różnych nasileniem. Jest zdecydowanie intensywniejszy podczas wysiłku fizycznego i po nim, zwłaszcza w trakcie wykonywania podskoków lub biegania. Ponadto można odczuwać dyskomfort, chodząc po schodach. Taki nasilonyból kolanaczęsto prowadzi do utykania. W bolesnym miejscu pojawia się czasem obrzęk1.

Kolano skoczka jak zdiagnozować?

W celu rozpoznania choroby, jaką jestkolano skoczka, należy udać się na konsultację do ortopedy. Lekarz przeprowadza dokładny wywiad i bada kolano, a następnie zleca wykonanie dodatkowych badań obrazowych, aby postawić diagnozę. Zmiany dobrze widać w USG, ale w wielu sytuacjach specjaliści decydują się na przeprowadzenie MRI (rezonansu magnetycznego). To drugie badanie w sposób dokładny oraz obiektywny obrazuje całe kolano. Pozwala zatem na potwierdzenie lub wykluczenie obecności innych problemów niewidocznych w USG1.

Kolano skoczka rehabilitacja

Fundamentem leczenia tej dolegliwości jest fizjoterapia. Ma ona na celu odciążenie bolesnej okolicy, uelastycznienie więzadła i poprawienie balansu mięśniowego całej kończyny dolnej. Pacjent musi w odpowiedni sposób przygotować się do powrotu do treningu. Ponadto powinien nauczyć się prawidłowej techniki uprawiania danej dyscypliny, a w szczególności zwrócić uwagę na rozgrzewkę (przed ćwiczeniami) i rozciąganie (po ćwiczeniach). Fizjoterapeuci zalecają stosowanie tapingu, czyli specyficznej taśmy przyklejanej we właściwy sposób w bolesnej okolicy1.

Kolano skoczka leczenie

W leczeniu kolana skoczka (zwłaszcza w początkowej fazie) wykorzystuje się również leki o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Środki te jedynie łagodzą objawy choroby, a nie leczą całkowicie dolegliwości. Do miejscowego, objawowego leczenia bólu o nasileniu łagodnym do umiarkowanego można zastosowaćDiky spray. Preparat ten również leczy stan zapalny, który występuje po tępych urazach o znacznym nasileniu w obrębie małych i średnich stawów, a także struktur okołostawowych. W skład tego środka wchodzi diklofenak o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym2.

Kolano skoczka operacja

Zabieg chirurgiczny jest ostateczną metodą, aby wyleczyćkolano skoczka. Operacjamoże być wymagana, jeśli fizjoterapia oraz farmakoterapia nie przynoszą efektów, a także, gdyból kolananasila się i przeszkadza w wykonywaniu podstawowych czynności np. chodzenia, skakania3.

Bibliografia:

  1. Stępień K., Kolano skoczka, Medycyna praktyczna dla pacjentów, 2021.
  2. Witryna:https://www.dikyspray.pl/(dostęp: 2022.01.31.).
  3. Armfield D., Medycyna Sportowa, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa 2010.

Wartoprzeczytać

Naturalna pielęgnacja twarzy – jak świadomie wybierać kosmetyki i składniki, które naprawdę działają

Naturalna pielęgnacja twarzy – jak świadomie wybierać kosmetyki i składniki, które naprawdę działają

13 czerwca 2025
Gdy maluszek odkrywa świat – stwórz mu bezpieczną przestrzeń do zabawy

Gdy maluszek odkrywa świat – stwórz mu bezpieczną przestrzeń do zabawy

13 czerwca 2025
Kilka słów o aspektach psychologicznych depilacji laserowej okolic bikini u kobiet

Kilka słów o aspektach psychologicznych depilacji laserowej okolic bikini u kobiet

12 czerwca 2025
https://e-ceglanafantazja.pl/

Jak zbudować kuchnię z klimatem? Cegła rozbiórkowa jako tło dla domowego ogniska

11 czerwca 2025
Tagi: artykuł sponsorowany
Poprzedni artykuł

Obniżka stawki PIT | Ekonomia na co dzień

Następny artykuł

Niebiesko-żółta Wielkanoc w Sieradzu

Następny artykuł

Niebiesko-żółta Wielkanoc w Sieradzu

KO ma projekt ustawy wspierającej kredytobiorców

Radio Łódź

  • Zasięg i częstotliwości
  • Historia Radia Łódź
  • Kalendarium Radia Łódź
  • Polityka prywatności
  • BIP
  • Rada programowa
  • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
  • Kontakt

Do pobrania

  • Księga Znaku Radio Łódź
  • LOGO Radio Łódź [PDF]
  • Księga Znaku Radio Łódź Nad Wartą
  • LOGO Radio Łódź Nad Wartą [PDF]

Warto przeczytać

Targi roślin egzotycznych. “Ich pielęgnacja jest bardziej wymagająca”

Targi roślin egzotycznych. “Ich pielęgnacja jest bardziej wymagająca”

14 czerwca 2025
Zmiany w egzaminach na prawo jazdy. Będzie trudniej zdać?

Prawo jazdy bez placu manewrowego? Szykują się zmiany w egzaminach

14 czerwca 2025

BIP

  • BIP Radio Łódź
  • Informacje ogólne o spółce
  • Struktura Radia Łódź
  • Władze spółki
  • Akcjonariusze
  • Organy opiniodawczo – doradcze
  • Udostępnianie informacji
  • Dokumenty
  • Środki publiczne
  • Ogłoszenia publiczne
  • Instrukcja obsługi BIP

© 2012-2024 Radio Łódź

Witaz ponownie!

Sign In with Facebook
Sign In with Google
Sign In with Linked In
OR

Zaloguj się poniżej do swojego konta

Zapomniane hasło?

Przypomnij hasło

Please enter your username or email address to reset your password.

Zaloguj

Dodaj nową listę

Brak wyników
View All Result
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Podcasty
    • 7 dni w Łodzi i regionie
    • ABC Atom
    • ABC Polskiego Rapu
    • Agata i film
    • Czas na kulturę
    • Dbaj o zdrowie
    • Ekologia. Bez. Ogródek
    • Ekonomiczna migawka
    • Gość Radia Łódź
    • Historie nieodległe
    • Im dalej w las
    • Inne audycje i podcasty
    • Liczy się człowiek
    • Łódzkie, jestem stąd
    • Masz głos
    • Na prawo patrz
    • Nasze dzieci
    • Nawiasem mówiąc
    • Niesamowity świat owadów
    • Okolice jazzu
    • Pierwszy dzień tygodnia
    • Podróże ze smakiem
    • Policja, słucham
    • Polityczny poniedziałek
    • Poranek dla aktywnych
    • Radio – czytelnia
    • Radio Nocą
    • Strefa kultury / Więcej kultury
    • Strefa ŁDK
    • Studio reportażu Radia Łódź
    • Szczeliny Łodzi
    • Szkiełko i oko
    • Świat mediów bez tajemnic
    • Taki jest świat
    • To jest temat
    • Z archiwum Radia Łódź
    • Zbudujmy rodzinę
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Konkursy
  • Kalendarz
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności

© 2012-2024 Radio Łódź

Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Odwiedź naszą Politykę prywatności.
Przejdź do treści
Otwóz pasek narzędzi Dostępność

Dostępność

  • Zwiększ tekstZwiększ tekst
  • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
  • Czarno-białeCzarno-białe
  • Wysoki kontrastWysoki kontrast
  • NegatywNegatyw
  • Lekkie tłoLekkie tło
  • Podkreślone odsyłaczePodkreślone odsyłacze
  • Czytelny tekstCzytelny tekst
  • Reset Reset
spinner
spinner
ładuj więcej