Od lat słyszymy, że z kondycją fizyczną najmłodszych nie jest najlepiej. Zbyt mało ruchu przekłada się na problemy zdrowotne. Współczesne dzieci i młodzież mają nadwagę i coraz częściej są otyłe. Poważnym problemem są też wady postawy, kłopoty z kręgosłupem i stawami. Eksperci zgodnie podkreślają, że pandemia, zdalna nauka i izolacja powodują, że dzieci i młodzież mają jeszcze gorszą kondycję i są coraz mniej sprawne. To, że nie jest dobrze zauważają także rodzice, którzy szukają dla swoich pociech zajęć indywidualnych. Łódzkie kluby fitness czy studia treningu personalalnego coraz częściej oferują treningi personalne dla dzieci. Jak wyglądają takie zajęcia opowiadają Mateusz Kruk i Jakub Bednarek ze Studia Future Gym.