Premiera książki „Slow jogging. Japońska droga do witalności” | Jestem Eko
13 marca pojawi się w księgarniach książka Macieja Kozakiewicza „Slow jogging. Japońska droga do witalności”. W książce autor opisuje to, co odnalazł w slow joggingu prof. Hiroakiego Tanaki.

Przygotowanie naukowe i pasja do holistycznego stylu życia pozwoliła mu poukładać puzzle w zgrabną całość by uświadomić czytelnikowi, że ma do czynienia z aktywnością ruchową prawie idealną. Już teraz zachęcamy z Maciejem Kozakiewiczem do lektury! Spotkanie z autorem odbędzie w empiku w Manufakturze w środę 20. marca
| Nazwa | Plik | Autor |
| Jestem Eko [18.02.19] | audio (m4a) audio (oga) | |
| Jestem Eko [19.02.19] | audio (m4a) audio (oga) | |
| Jestem Eko [20.02.19] | audio (m4a) audio (oga) |
BIP
![Skra Bełchatów wygrała po tie-breaku. Dwa punkty zostają w Hali Energia [ZDJĘCIA] 2 Skra Bełchatów wygrała po tie-breaku. Dwa punkty zostają w Hali Energia [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261024_194637-scaled-120x86.jpg)
![„Czuły dialog” Wojciecha Siudmaka odsłonięty w Zduńskiej Woli [ZDJĘCIA] 3 „Czuły dialog” Wojciecha Siudmaka odsłonięty w Zduńskiej Woli [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/att.4HjJxbIfSg8LVDnpAYEpAD_C6o90qf-ZNT_YNJbLkVg-1-120x86.jpeg)
![Muzyczna rampa | Natalia Grosiak [PODCAST] 4 Muzyczna rampa | Natalia Grosiak [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/20250911_210903-scaled-120x86.jpg)
![Budowlani Łódź bez Superpucharu Polski. DevelopRes wygrał 3:0 [ZDJĘCIA] 5 Budowlani Łódź bez Superpucharu Polski. DevelopRes wygrał 3:0 [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/IMG_20261024_170539-scaled-120x86.jpg)
