Nordic walking z Mistrzem Europy w Sieradzu
Okazja do wspólnego treningu z Łukaszem Witczukiem nadarzy się 26 sierpnia w sieradzkim parku Mickiewicza. Zajęcia organizuje założycielka stowarzyszenia Garossa Team, Karolina Świtała.

Łukasz Witczuk jest sędzią, instruktorem, szkoleniowcem i wykładowcą nordic walking. Jest również mistrzem świata i Europy w tej dyscyplinie sportu.
– W niedzielne popołudnie będzie można nauczyć się prawidłowej techniki nordic walking. Łukasz Witczuk opowie o korzyściachtego sportu, w którym nie ma praktycznie żadnych ograniczeńwiekowych. Mogą go wykonywać zarówno osoby starsze, jak i pięcioletniedzieci – zapraszazałożycielka stowarzyszenia Garossa Team, Karolina Świtała.
Start przewidziano o godzinie 16, 26 sierpnia, w parku imienia Adama Mickiewicza.
Nordic walking został wymyślony w Finlandii w latach 20. XX wieku, jako całoroczny trening dla narciarzy biegowych. W porównaniu do zwyczajnego marszu, nordic walking angażuje więcej partii mięśni. Organizm spala również więcej kalorii niż w przypadku normalnego chodu.
ZDJĘCIA, NAGRANIA WIDEO, WIĘCEJ INFORMACJI Z SIERADZA I REGIONU |
BIP

![Wieczór samorządowy | Romanowski i Ziółkowski o bezpieczeństwie mieszkańców. Schrony, ewakuacja i kosztowne przygotowania [PODCAST] 4 Wieczór samorządowy | Romanowski i Ziółkowski o bezpieczeństwie mieszkańców. Schrony, ewakuacja i kosztowne przygotowania [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/a2eca2cb-a195-4734-868d-317fb9cd3f63-120x86.jpg)
![Słuchowisko o Alinie Szapocznikow. Jutro premiera na antenie Radia Łódź [ZDJĘCIA] 5 Słuchowisko o Alinie Szapocznikow. Jutro premiera na antenie Radia Łódź [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/Studium-Glowy-Szkic-do-portretu-Aliny-Szaposznikow-fot-Sebastian-Szwajkowski_7-120x86.jpg)
![A więc wojna | Polska zraniona w sercu Krakowa [PODCAST] 6 A więc wojna | Polska zraniona w sercu Krakowa](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/11/1920x1080-1-120x86.png)

