BIP
23 lutego – Dzień Walki z Depresją
Dzień Walki z Depresją obchodzony jest w Polsce 23 lutego. Depresja jest coraz poważniejszym problemem zdrowotnym i społecznym. Według szacunków Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Szacuje się, że w Polsce na depresję choruje ok. 1,2 mln osób.
Dane NFZ wskazują, że w całej Polsce w 2021 r. świadczenia z rozpoznaniem głównym lub współistniejącym depresji udzielono 682 tys. pacjentom. W Łódzkiem w okresie I-V 2023 r. z powodu epizodu depresyjnego i nawracającej depresji udzielono pomocy 14 tysiącom pacjentów. W całym 2022 r. 18 tysiącom pacjentów, w tym dzieciom do 18 r.ż.
Czytaj także: Konferencja o osiągnięciach łódzkich uczelni artystycznych [ZDJĘCIA]
Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju. To choroba, która znacznie utrudnia dotychczasowe funkcjonowanie w wielu sferach życia, takich jak praca, czy relacje z innymi ludźmi. Jest źródłem cierpienia dla osób jej doświadczających. Może wystąpić u każdego, niezależnie od wieku czy płci, dlatego warto wiedzieć jak ją rozpoznać i jak jej zapobiegać – mówi Anna Leder, rzecznik NFZ w Łodzi.
Posłuchaj i dowiedz się więcej:
Objawy i zachowania budzące niepokój
Pierwsze objawy depresji często pozostają niezauważone. Są to m.in. smutek towarzyszący niemal codziennie przez większą część dnia; brak zainteresowania wykonywaniem codziennych czynności; uczucie zmęczenia i zaburzenia snu; trudności ze skupieniem uwagi; poczucie winy; mała wiara w siebie; myśli o śmierci, samobójstwie.
– Nie wolno lekceważyć tych objawów. Nieleczona depresja może się nasilać. Wczesne rozpoznanie daje większe szanse na trwały powrót do zdrowia. Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć depresję, nie bój się skorzystać z pomocy – dodaje Leder.
Łodzianie w kryzysie mogą liczyć na wsparcie
W ogólnopolski dzień walki z depresją władze Łodzi przypominają, że mieszkańcy w kryzysie zdrowia psychicznego mogą liczyć na wsparcie miasta. Są w Łodzi miejsca, w których dorośli i dzieci mogą uzyskać szybką, interwencyjną pomoc.
– Łodzianie, którzy zmagają się z kryzysem zdrowia psychicznego, mogą skorzystać z bezpłatnych porad psychologicznych, pedagogicznych, z bezpłatnej terapii czy takich rozmów grupowych, a także terapii małżeńskiej Fundacji Wsparcia Psychospołecznego. Działania, które podejmuje Fundacja, są bezpłatne, nie czeka się wcale długo na tę wizytę, a to jest bardzo ważne, ponieważ wiemy, że kolejki do psychoterapeutów, do psychiatrów są teraz bardzo długie – mówi Martyna Skalska z Biura Prasowego UMŁ.
Na depresję coraz częściej chorują dzieci – podkreśla pełnomocniczka Prezydent Miasta Łodzi ds. Dzieci i Młodzieży Agata Kobylińska. – Mówmy naszym najbliższym, że są dla nas ważni i reagujmy na problemy. Zamiast po południu spytać się dziecka: “Jak było w szkole, jaką dostałaś/dostałeś ocenę?”, może warto byłoby przede wszystkim powiedzieć do bliskiej osoby: “Kocham Cię, dobrze, że jesteś, jestem z Tobą, jesteś dla mnie ważna”. To są bardzo proste, zwykłe, krótkie słowa, które mogą bardzo wspomóc i też często uratować komuś życie – dodaje.
Poradnik o depresji
Dzień Walki z Depresją obchodzony jest 23 lutego. NFZ przygotował specjalny poradnik z myślą o chorych na depresję i ich bliskich. Są tu ważne informacje, które ułatwią samoopiekę i pomoc osobom, które cierpią na depresję.
Dzień Walki z Depresją. Kto leczy chorobę?
Leczeniem depresji zajmuje się psychiatra, a jeśli łatwo można zidentyfikować objawy, leczenie może poprowadzić lekarz pierwszego kontaktu (lekarz POZ). Do psychiatry nie potrzeba skierowania. W najcięższych przypadkach depresja wymaga hospitalizacji i leczenia w ośrodkach specjalizujących się w pomocy osobom dotkniętym problemem depresji oraz ich rodzinie i bliskim.
Pomoc znajdziesz w:
- poradniach zdrowia psychicznego
- centrach zdrowia psychicznego
- szpitalach lub oddziałach psychiatrycznych
- ośrodkach interwencji kryzysowej
- poradniach psychologiczno-pedagogicznych.
Gdzie szukać pomocy?
116 123 – bezpłatny kryzysowy telefon zaufania dla dorosłych w kryzysie emocjonalnym, czynny przez 7 dni w tygodniu w godz. 14.00–22.00
116 111 – bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży, czynny całą dobę przez 7 dni w tygodniu
800 108 108 – bezpłatny telefon wsparcia, czynny od poniedziałku do niedzieli (z wyjątkiem dni świątecznych) w godz. 14.00–20.00
121 212 – bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Rzecznika Praw Dziecka, czynny całą dobę przez 7 dni w tygodniu
22 635 09 54 – telefon zaufania dla osób starszych, czynny w poniedziałek, środę, czwartek w godz. 17.00–20.00
Przywróciliśmy finansowanie telefonu zaufania z budżetu państwa i na ten cel przeznaczyliśmy 10 milionów złotych – mówi łódzki poseł Lewicy Tomasz Trela.
Tam specjaliści w bardzo dyskretny, delikatny sposób udzielają wszelkiej pomocy, dlatego że depresja to między innymi stany lękowe. Często ludzie siedzą sami w domu – wieczorem mówią, że im się nic nie chce. Wstają – rano im się nic nie chce. Właśnie po to między innymi jest ten telefon zaufania, żeby nie obawiać się i porozmawiać z ekspertami i specjalistami. My dzisiaj do tego zachęcamy.
Telefon zaufania działa codziennie przez 24 godziny. Według WHO, do 2030 r. depresja będzie najczęściej występującą chorobą na świecie. Teraz jest jedną z głównych przyczyn samobójstw.
Centrum Zdrowia Psychicznego w Łódzkiem
Dzień Walki z Depresją obchodzony jest 23 lutego. W Łódzkiem trwa pilotaż Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP). Centrum Zdrowia Psychicznego zapewnia kompleksową pomoc psychiatryczną i psychologiczną mieszkańcom danego miasta. Wszystkie osoby w kryzysie psychicznym oraz ich rodziny i otoczenie otrzymają w CZP profesjonalną pomoc i opiekę w trybie ambulatoryjnym, środowiskowym, dziennym oraz stacjonarnym.
Zgłaszający się do Punktu Zgłoszeniowo-Koordynacyjnego w CZP pacjent ma opracowywane indywidualne, dopasowane do potrzeb plany terapii, a w przypadkach pilnych uzgadniane terminy przyjęć ze wskazaniem miejsca uzyskania świadczenia nie później niż 72 godziny od zgłoszenia. Do Punktu Zgłoszeniowo-Koordynacyjnego można zgłaszać się osobiście lub za pośrednictwem osoby trzeciej, bądź kontaktować się telefonicznie lub zastosować inne środki komunikacji elektronicznej w celu uzyskania wstępnej informacji dotyczącej możliwości leczenia i uzyskania pomocy.
W Łódzkiem, zgodnie z założeniami pilotażu istnieją CZP w Łodzi – w dzielnicach Bałuty, Widzew i Górna oraz w Bełchatowie, Tomaszowie Mazowieckim i Sieradzu.
Depresja w Łódzkiem
W Łódzkiem w okresie od I do V 2023 r. 93 602 pacjentów leczyło się psychiatrycznie, większość z nich – to dobra wiadomość – w warunkach ambulatoryjnych i na oddziałach dziennych. 7 tys. pacjentów leczyło się z powodu epizodu depresyjnego, kolejnych 7 tys. zgłosiło się po pomoc z powodu nawracającej depresji.
W roku 2022 z leczenia psychiatrycznego w poradniach, szpitalach i na oddziałach dziennych skorzystało 120 tys. pacjentów. 58% stanowiły kobiety. Ponad 60 tys. pacjentów to chorzy w wieku od 40 do 69 lat, – to najliczniejsza grupa chorych. Epizod depresyjny leczono u 9 418 pacjentów, a nawracające zaburzenia depresyjne u 8 716. 18 676 leczyło zaburzenia lękowe. 128 tys. pacjentom w Łódzkiem wypisano recepty na leki przeciwdepresyjne. Łódzki NFZ zapłacił za nie 15, 6 mln zł, pacjenci dopłacili 10 mln zł.
fot. Agnieszka Cytacka
Psychoterapeutka Beata Bednarek w rozmowie z Agatą Zielińską zachęca by korzystać z pomocy specjalistów i konsultować każde zmieniające się i budzące niepokój zachowanie dziecka.
Posłuchaj:
Wartoprzeczytać
