Bieg w ciemno i piknik rodzinny „Poczuj świat inaczej”. Integracja REHA FOR THE BLIND IN POLAND 2026 w Łodzi

5 września 2026 r. | godz. 11:00–15:00 | Stawy Jana, Łódź 

Jak wygląda świat, gdy na chwilę znika wzrok? Zostaje oddech, krok i zaufanie do drugiej osoby. Tego będzie można doświadczyć podczas Biegu w ciemno, który odbędzie się 5 września 2026 r. na Stawach Jana w Łodzi. Wydarzeniu towarzyszyć będzie piknik rodzinny i strefa aktywności sportowych.

Bieg organizowany jest w ramach projektu Integracja REHA FOR THE BLIND IN POLAND 2026 przez Fundację Szansa – Jesteśmy Razem. Do udziału zaproszone są osoby z niepełnosprawnościami, osoby niewidome i słabowidzące, ich bliscy oraz wszyscy, którzy chcą doświadczyć świata z innej perspektywy, aktywnie spędzić czas i lepiej zrozumieć codzienne doświadczenia osób z dysfunkcją wzroku.

Na czym polega Bieg w ciemno?

Uczestnicy pokonają trasę o długości około 1 km w parach. Jedna osoba biegnie z zasłoniętymi oczami lub jest osobą niewidomą, a druga pełni funkcję przewodnika. Duety będą połączone elastyczną taśmą lub opaską, co wymaga współpracy, dobrej komunikacji i wzajemnego zaufania.

W biegu nie liczy się czas. Najważniejsze są odwaga, empatia i wspólne pokonanie trasy.

Wszyscy są zwycięzcami

Wydarzenie promuje trening biegowy jako formę dostępnej aktywności fizycznej, rozwijającej wytrzymałość, orientację w przestrzeni oraz ogólne przygotowanie fizyczne. Udział w biegu pozwala sprawdzić swoje możliwości w nietypowych warunkach, wzmocnić kompetencje motoryczne i świadomość ciała. Dla osób widzących to także okazja, by lepiej zrozumieć, jak ważne są orientacja w przestrzeni i komunikacja.

Bieg w ciemno promuje aktywność fizyczną, ideę włączania do sportu osób z niepełnosprawnościami oraz przełamywanie barier w dostępie do sportu. Pokazuje, że aktywność fizyczna może być realizowana przez każdego – niezależnie od poziomu sprawności.

Program wydarzenia

W programie zaplanowano:

1. rejestrację uczestników,
2. wspólną rozgrzewkę z łódzkim sportowcem Maciejem Traczem,
3. dwie tury Biegu w ciemno,
4. wręczenie medali, odznak i nagród w wyjątkowych kategoriach,
5. piknik rodzinny i strefę aktywności sportowych.

Nagrody w wyjątkowych kategoriach

Organizatorzy przyznają wyróżnienia specjalne, m.in. dla:

1. Najweselszego Uczestnika,
2. Najmłodszego Biegacza,
3. Mistrza Zaufania,
4. Najbardziej Energetycznego Przewodnika,

a także za:

1. najlepszą współpracę w duecie,
2. najgłośniejszy doping,
3. najbardziej stylową opaskę na oczach.

Bezpieczeństwo

Organizacja wydarzenia zakłada wysoki poziom bezpieczeństwa oraz odpowiednie przygotowanie infrastruktury. Trasa biegu zostanie wyłączona z ruchu, zabezpieczona i nadzorowana przez wolontariuszy. Uczestnicy będą startować falowo, aby każdy duet mógł komfortowo i bezpiecznie pokonać dystans. Zapewniona będzie również obsługa medyczna.

Piknik rodzinny i strefa atrakcji

Biegowi towarzyszyć będzie piknik rodzinny. Na uczestników czekać będą atrakcje sportowe i rekreacyjne, m.in. strzelanie z łuku, toczenie kulą, kopanie piłką do dmuchanej bramki, duże kręgle, dmuchany „Chińczyk”, tenis dla osób niewidomych oraz atrakcje dmuchane dla dzieci.

Organizatorzy planują również udział Straży Miejskiej na koniach. Wydarzenie będzie dokumentowane fotograficznie oraz filmowo z wykorzystaniem drona.

Partnerem wydarzenia jest Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi, który zapewni namioty oraz sprzęt do części atrakcji. Wydarzenie wspiera darczyńca PUTKA.

Dlaczego warto?

Bieg w ciemno to nie tylko wydarzenie sportowe. To praktyczna lekcja empatii, współpracy i prawdziwej integracji. Uczestnicy mogą doświadczyć sytuacji, które dla osób niewidomych i słabowidzących są częścią codzienności. To także okazja, by pokazać, że aktywność fizyczna może łączyć ludzi i wzmacniać społeczną solidarność.

Podejmij wyzwanie. Zasłoń oczy. Otwórz się na nowe doświadczenie.

Do zobaczenia 5 września na Stawach Jana w Łodzi.

Formularz zgłoszeniowy i regulamin: https://form.jotform.com/261692832951061