• O nas
  • Reklama
  • Prywatność
  • Kontakt
42 678 78 78 – 606 78 78 78
SŁUCHAJ NA ŻYWO
środa, 4 czerwca 2025
  • Zaloguj
Radio Łódź
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Podcasty
    • 7 dni w Łodzi i regionie
    • A.B.C Polskiego Rapu
    • Agata i film
    • Czas na kulturę
    • Dbaj o zdrowie
    • Ekologia. Bez. Ogródek
    • Ekonomiczna migawka
    • Gość Radia Łódź
    • Historie nieodległe
    • Im dalej w las
    • Inne audycje i podcasty
    • Liczy się człowiek
    • Łódzkie, jestem stąd
    • Masz głos
    • Na prawo patrz
    • Nasze dzieci
    • Nawiasem mówiąc
    • Niesamowity świat owadów
    • Okolice jazzu
    • Pierwszy dzień tygodnia
    • Podróże ze smakiem
    • Policja, słucham
    • Polityczny poniedziałek
    • Poranek dla aktywnych
    • Radio – czytelnia
    • Radio Nocą
    • Strefa kultury / Więcej kultury
    • Strefa ŁDK
    • Studio reportażu Radia Łódź
    • Szczeliny Łodzi
    • Szkiełko i oko
    • Świat mediów bez tajemnic
    • Taki jest świat
    • To jest temat
    • Z archiwum Radia Łódź
    • Zbudujmy rodzinę
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Konkursy
  • Kalendarz
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
Brak wyników
View All Result
  • Ramówka
    • Poniedziałek
    • Wtorek
    • Środa
    • Czwartek
    • Piątek
    • Sobota
    • Niedziela
  • Podcasty
    • 7 dni w Łodzi i regionie
    • A.B.C Polskiego Rapu
    • Agata i film
    • Czas na kulturę
    • Dbaj o zdrowie
    • Ekologia. Bez. Ogródek
    • Ekonomiczna migawka
    • Gość Radia Łódź
    • Historie nieodległe
    • Im dalej w las
    • Inne audycje i podcasty
    • Liczy się człowiek
    • Łódzkie, jestem stąd
    • Masz głos
    • Na prawo patrz
    • Nasze dzieci
    • Nawiasem mówiąc
    • Niesamowity świat owadów
    • Okolice jazzu
    • Pierwszy dzień tygodnia
    • Podróże ze smakiem
    • Policja, słucham
    • Polityczny poniedziałek
    • Poranek dla aktywnych
    • Radio – czytelnia
    • Radio Nocą
    • Strefa kultury / Więcej kultury
    • Strefa ŁDK
    • Studio reportażu Radia Łódź
    • Szczeliny Łodzi
    • Szkiełko i oko
    • Świat mediów bez tajemnic
    • Taki jest świat
    • To jest temat
    • Z archiwum Radia Łódź
    • Zbudujmy rodzinę
    • Zdrowym być
    • Zwiesz się zwierz
  • Akademia Młodego Radiowca
  • Konkursy
  • Kalendarz
  • Patronat
  • Radio Łódź
    • Kontakt
    • Reklama
    • Promocja
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • BIP
    • Rada programowa
    • Polityka prywatności
Brak wyników
View All Result
Radio Łódź
LIVE
Brak wyników
View All Result
    • 26 stycznia 2022 11.37

    Wybór idealnej pasty do zębów

    Większość osób wybiera pastę do zębów na chybił trafił. Zazwyczaj wygląda to tak: spacerujemy z koszykiem po hipermarkecie, aż w końcu trafiamy do działu ze środkami do pielęgnacji jamy ustnej. Nie chcąc „tracić czasu”, wkładamy do kosza pierwszą pastę, która wpadnie nam w dłoń i problem uważamy za rozwiązany. Tymczasem na rynku dostępnych jest wiele rozmaitych past do zębów i nie każda jest w stanie sprostać indywidualnym potrzebom użytkownika.
    Udostępnij na FacebookuTwittnij

    Wybór idealnej pasty do zębów

    Większość osób wybiera pastę do zębów na chybił trafił. Zazwyczaj wygląda to tak: spacerujemy z koszykiem po hipermarkecie, aż w końcu trafiamy do działu ze środkami do pielęgnacji jamy ustnej. Nie chcąc tracić czasu, wkładamy do kosza pierwszą pastę, która wpadnie nam w dłoń i problem uważamy za rozwiązany. Tymczasem na rynku dostępnych jest wiele rozmaitych past do zębów i nie każda jest w stanie sprostać indywidualnym potrzebom użytkownika.

    Artykuł partnera

    76370 f2224a2e3e15a6a512f7c6982da136b4

    Niezależnie od rodzaju pasty (uniwersalna, wybielająca, do mycia zębów wrażliwych, etc.), praktycznie w każdym preparacie znajdziemy:

    • środki przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze,
    • środki przeciwpróchnicze (fluor lub jego zamienniki),
    • substancje słodzące, barwiące i odświeżające,
    • środki konserwujące,
    • środki pieniące.

    W niektórych pastach możemy też znaleźć ekstrakty z ziół. Skoro już wiemy, czym nafaszerowana jest pasta, pora się zastanowić, jak świadomie wybrać tę możliwie najlepszą dla siebie.

    Sprawdź współczynnik ścieralności

    Podstawą podczas dokonywania wyboru pasty do zębów powinno być zapoznanie się z informacjami umieszczonymi na jej opakowaniu. Nie mniej istotna od samego składu preparatu jest wzmianka na temat współczynnika ścieralności pasty (RDA). Tendencja jest taka, że wyższy współczynnik ścieralności (RDA powyżej 100) mają pasty wybielające, z których z uwagi na ich inwazyjność – należy korzystać nie dłużej niż przez kilka tygodni. Pasty do zwyczajnego, codziennego użytku powinny mieć natomiast współczynnik ścieralności nie wyższy niż 40-50 RDA (tylko takimi preparatami będziemy mogli myć zęby bez obaw o podrażnienia).

    Niestety w Polsce producenci nie mają obowiązku umieszczać na opakowaniach informacji na temat ścieralności pasty. W efekcie, najczęściej robią to jedynie Ci, których preparaty mają niską wartość RDA. Co zatem zrobić, jeżeli na rozpatrywanej przez nas paście nie ma informacji dotyczącej ścieralności? W takim wypadku możemy dopytać o tę kwestię farmaceutę lub sprzedawcę, albo przeszukać pod kątem interesujących nas treści oficjalną stronę internetową producenta.

    Czy pasta do zębów powinna mieć fluor?

    Fluor jest jednym ze składników past do zębów, które budzą największe kontrowersje. Ostatnimi czasy dużo się mówi na temat trujących właściwości, jakie rzekomo ma ten pierwiastek. Prawda jest taka, że fluor rzeczywiście może być szkodliwy, ale jedynie w przypadku jego przedawkowania. Dawka tego specyfiku, którą możemy znaleźć w paście do zębów, jest dla zdrowia w pełni bezpieczna (aby się nią zatruć, trzeba by było na raz połknąć całą tubkę pasty). Właśnie dlatego specjaliści rekomendują korzystanie z fluoryzowanych past. Fluor to pierwiastek, który ciągle jak żaden inny potrafi bowiem otaczać zęby ochroną przed próchnicą.

    Jeśli jednak mimo wszystko nie chcesz korzystać z pasty do zębów z fluorem, bądź obawiasz się o swoje zdrowie, ponieważ przyjmujesz ten specyfik w dużych dawkach z innych źródeł, możesz zaopatrzyć się w pastę zastępującą fluor innym, skutecznie wypełniającym mikroubytki związkiem. Najpopularniejszy zamiennik fluoru w pastach do zębów to hydroksyapatyt.

    Na co jeszcze zwrócić uwagę?

    Poza fluorem czy hydroksyapatytem, a więc składnikami skutecznie chroniącymi zęby przed próchnicą, w wysokiej jakości paście do zębów nie powinno zabraknąć ksylitolu oraz sorbitolu. Oba te związki nadają preparatowi akceptowalnego smaku, a ksylitol w dodatku wykazuje działanie bakteriobójcze i remineralizujące. Pasty tego typu znajdziesz na stronie https://smilesonic.com/pl/kategoria-produktu/pasty-do-szczoteczek-sonicznych/

    Na co natomiast trzeba uważać? Dziś coraz rzadziej dodaje się już do past SLS, czyli detergent, który odpowiada za właściwe pienienie się pasty. Wszystko dlatego, że w dłuższej perspektywie może on przesuszać błony śluzowe, istnieją też przypuszczenia, że związek ten prowadzi do wykształcania się aft. Współcześnie odchodzi się również od dodawania do składu past do zębów triklosanu (środek ten doskonale chroni przed chorobami przyzębia). To z kolei z uwagi na jego potencjalne przenikanie do krwi. Składnikiem, na który trzeba uważać, jest także chlorheksydyna. Posiada ona działanie przeciwgrzybicze i znacząco przyspiesza gojenie się ran po zabiegach chirurgicznych jamy ustnej. Dla bezpieczeństwa powinna być jednak stosowana tylko przez krótki, zalecany przez producenta okres.

    Alternatywą dla wymienionych specyfików są łagodne, działające antybakteryjnie, przeciwzapalnie, przeciwpróchniczo i odświeżająco ekstrakty z ziół. Prym wśród nich wiodą wyciągi z rumianku, szałwii, rozmarynu oraz mięty.

    Wartoprzeczytać

    Przegląd Nowego Kina Francuskiego. U la, la, najlepsze filmy znad Sekwany w Łodzi

    Przegląd Nowego Kina Francuskiego. U la, la, najlepsze filmy znad Sekwany w Łodzi

    4 czerwca 2025
    Kajak na środku autostrady. Tego kierowcy się nie spodziewali

    Tego kierowcy się nie spodziewali. Kajak na środku autostrady A1 [WIDEO]

    4 czerwca 2025
    Stanęły tramwaje w centrum Łodzi

    Stanęły tramwaje w centrum Łodzi. Utrudnienia na 5 liniach

    4 czerwca 2025
    Agata Zielinska To jest Temat Alzheimer Fot Sebastian Szwajkowski 1

    To jest temat | Brak opieki dla chorych na Alzheimera [PODCAST]

    3 czerwca 2025
    Poprzedni artykuł

    Księga wieczysta działki – jakie dane zawiera?

    Następny artykuł

    Dla kogo dom do 70m2 bez pozwolenia?

    Następny artykuł

    Dla kogo dom do 70m2 bez pozwolenia?

    Iga Świątek w półfinale Australian Open

    Radio Łódź

    • Zasięg i częstotliwości
    • Historia Radia Łódź
    • Kalendarium Radia Łódź
    • Polityka prywatności
    • BIP
    • Rada programowa
    • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
    • Kontakt

    Do pobrania

    • Księga Znaku Radio Łódź
    • LOGO Radio Łódź [PDF]
    • Księga Znaku Radio Łódź Nad Wartą
    • LOGO Radio Łódź Nad Wartą [PDF]

    Warto przeczytać

    Przegląd Nowego Kina Francuskiego. U la, la, najlepsze filmy znad Sekwany w Łodzi

    Przegląd Nowego Kina Francuskiego. U la, la, najlepsze filmy znad Sekwany w Łodzi

    4 czerwca 2025
    Kajak na środku autostrady. Tego kierowcy się nie spodziewali

    Tego kierowcy się nie spodziewali. Kajak na środku autostrady A1 [WIDEO]

    4 czerwca 2025

    BIP

    • BIP Radio Łódź
    • Informacje ogólne o spółce
    • Struktura Radia Łódź
    • Władze spółki
    • Akcjonariusze
    • Organy opiniodawczo – doradcze
    • Udostępnianie informacji
    • Dokumenty
    • Środki publiczne
    • Ogłoszenia publiczne
    • Instrukcja obsługi BIP

    © 2012-2024 Radio Łódź

    Witaz ponownie!

    Sign In with Facebook
    Sign In with Google
    Sign In with Linked In
    OR

    Zaloguj się poniżej do swojego konta

    Zapomniane hasło?

    Przypomnij hasło

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Zaloguj

    Dodaj nową listę

    Brak wyników
    View All Result
    • Ramówka
      • Poniedziałek
      • Wtorek
      • Środa
      • Czwartek
      • Piątek
      • Sobota
      • Niedziela
    • Podcasty
      • 7 dni w Łodzi i regionie
      • A.B.C Polskiego Rapu
      • Agata i film
      • Czas na kulturę
      • Dbaj o zdrowie
      • Ekologia. Bez. Ogródek
      • Ekonomiczna migawka
      • Gość Radia Łódź
      • Historie nieodległe
      • Im dalej w las
      • Inne audycje i podcasty
      • Liczy się człowiek
      • Łódzkie, jestem stąd
      • Masz głos
      • Na prawo patrz
      • Nasze dzieci
      • Nawiasem mówiąc
      • Niesamowity świat owadów
      • Okolice jazzu
      • Pierwszy dzień tygodnia
      • Podróże ze smakiem
      • Policja, słucham
      • Polityczny poniedziałek
      • Poranek dla aktywnych
      • Radio – czytelnia
      • Radio Nocą
      • Strefa kultury / Więcej kultury
      • Strefa ŁDK
      • Studio reportażu Radia Łódź
      • Szczeliny Łodzi
      • Szkiełko i oko
      • Świat mediów bez tajemnic
      • Taki jest świat
      • To jest temat
      • Z archiwum Radia Łódź
      • Zbudujmy rodzinę
      • Zdrowym być
      • Zwiesz się zwierz
    • Akademia Młodego Radiowca
    • Konkursy
    • Kalendarz
    • Patronat
    • Radio Łódź
      • Kontakt
      • Reklama
      • Promocja
      • Kampanie społeczne w Radiu Łódź
      • BIP
      • Rada programowa
      • Polityka prywatności

    © 2012-2024 Radio Łódź

    Ta strona korzysta z plików cookie. Kontynuując korzystanie z tej witryny, wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Odwiedź naszą Politykę prywatności.
    Przejdź do treści
    Otwóz pasek narzędzi Dostępność

    Dostępność

    • Zwiększ tekstZwiększ tekst
    • Zmniejsz tekstZmniejsz tekst
    • Czarno-białeCzarno-białe
    • Wysoki kontrastWysoki kontrast
    • NegatywNegatyw
    • Lekkie tłoLekkie tło
    • Podkreślone odsyłaczePodkreślone odsyłacze
    • Czytelny tekstCzytelny tekst
    • Reset Reset
    spinner
    spinner
    ładuj więcej