Dr Bartosz Chudzik zachęca, żeby zrobić wszystko, aby dzieci czas ferii poświęciły na różne aktywności.- Świeże powietrze jest zbawienne w każdej formie. Zaczynając od krótkich spacerów. Pogoda sprzyja nam do tego, że można i pograć w piłkę, i pobiegać, czy grać w inne aktywne gry. Trzeba wykorzystywać infrastrukturę, która jest do tego coraz lepsza, np. parki, otwarte siłownie.

Zobacz też, Ferie zimowe 2021. Jak spędzą je dzieci w Łódzkiem?

Jak dodaje dr Chudzik, specjalizujący się w leczeniu chorób kręgosłupa, dzieci i młodzież zaczynają już odczuwać dolegliwości z powodu długotrwałego siedzenia przed komputerami. Zapracowanym rodzicom podsuwa pomysł, aby dzieci w domu korzystały z gier komputerowych wymagających aktywności i ruchu przed ekranem.- To, co zauważam w ostatnim roku, to coraz młodsze osoby trafiają do mnie z tymi bólami. Najczęściej powoduje to nauka online. Dzieci siedzą w złych, wymuszonych pozycjach. Powoduje to bóle kręgosłupa, a przez to mogą być problemy na całe życie. Dlatego trzeba dzieci jak najbardziej uaktywniać.

Od wczoraj (5 stycznia) dzieci i młodzież mogą korzystać z ferii poza domem i bez opieki rodziców.

Koronawirus – co musisz wiedzieć?