Tenis stołowy – to świetna gimnastyka dla mózgu I Radioaktywni

Tenis stołowy czyli popularny ping-pong, to dyscyplina, która pojawiła się już w XVII wieku w Indiach i Chinach. W Europie prekursorami tenisa stołowego byli Anglicy. Dziś gra cały świat. Tenis stołowy to dyscypina dla małych i dużych. Większości z nas wydaje się, że to sport nieskomplikowany i niezbyt wymagający – ale czy tak jest? Zapraszam na trening i rozmowę z trenerem tenisa stołowego Krzysztofem Ziemickim.

Na początek krótki trening, który okazał się intensywną rozgrzewką. Przy okazji wyszło na to, że odbijanie piłeczek małą rakietką wcale nie jest tak proste, jak się wydaje. Największym problemem jest trafienie w stół pingpongowy.

Nazwa	Plik	Autor
Radioaktywni 12.12.2020 tenis stołowy – krótki trening	audio (m4a) audio (oga)
trening prowadzony przez Krzysztofa Ziemickiego	video (m4v) video (webmv) video (webmv_hd) video (m4v_hd)
Radioaktywni 12.12.2020 rozmowa z trenerem K.Ziemickim część 1	audio (m4a) audio (oga)
Radioaktywni 12.12.2020 rozmowa z trenerem K.Ziemickim część 2	audio (m4a) audio (oga)
Radioaktywni 12.12.2020 rozmowa z trenerem K.Ziemickim część 3	audio (m4a) audio (oga)
Radioaktywni 12.12.2020 rozmowa z trenerem K.Ziemickim część 4	audio (m4a) audio (oga)
Radioaktywni 121220 rozmowa z zawodnikiem-amatorem	audio (m4a) audio (oga)