Jak poprawić kondycję kręgosłupa – kilka rad od fizjoterapeutów I Radioaktywni
Kłopoty z kręgosłupem to problem coraz młodszych. Na to, że boli czy strzyka pracujemy sami – za mało się ruszamy, coraz częściej mamy nadwagę, nie dbamy o właściwą postawę. Jak zadbać o kręgosłup, jak poprawić jego kondycję – Monika Czerska rozmawia z Anetą Kozłowską i Rafałem Dobrowolskim – fizjoterapuetami z Centrum Medycznego przy Szpitalu Bonifratrów w Łodzi.

| Nazwa | Plik | Autor |
| Radioaktywni 24.10.20 zdrowy kręgosłup 1 | audio (m4a) audio (oga) | |
| Radioaktywni 24.10.20 zdrowy kręgosłup 2 | audio (m4a) audio (oga) | |
| Radioaktywni 24.10.20 zdrowy kręgosłup 3 | audio (m4a) audio (oga) | |
| Radioaktywni 24.10.20 – zdrowy kręgosłup 4 | audio (m4a) audio (oga) |


BIP



![Zdrowym być. Żywienie i odporność [PODCAST] 7 Zdrowym być. Żywienie i odporność [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/1000019800-scaled-120x86.jpg)
![Atak uzbrojonego napastnika i agresywni kibice. Międzynarodowe ćwiczenia służb kolejowych w Łódzkiem [ZDJĘCIA] 8 Atak uzbrojonego napastnika i agresywni kibice. Międzynarodowe ćwiczenia służb kolejowych w Łódzkiem [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/20261020_142050-scaled-120x86.jpg)

