Prawie każde dziecko choruje kilka razy w roku. Czasem to drobny kłopot w postaci kataru, kiedy indziej infekcja wymagająca konsultacji lekarskiej. Tak już jest. Katarzyna Pinkosz oraz współautorzy książki "Zdrowe dziecko? Naturalnie!" nie obiecują nam cudów. Radzą, jak wzmacniać odporność, przestrzegają przed nadużywaniem antybiotyków, co może doprowadzić do spadku odporności dziecka, oraz opowiadają o żywności służącej zdrowiu.