BIP
Zostań w domu i ćwicz z Radiem Łódź [WIDEO] | Radioaktywni
Jak sobie radzicie z aktywnością fizyczną w dobie koronawirusa? Ćwiczycie w domu, macie treningi online, biegacie? Na ten czas przygotowaliśmy dla Was specjalny zestaw ćwiczeń.
Zostań w domu i poćwicz z Radiem Łódź. Oto zestaw prostych ćwiczeń przygotowany przez trenera personalnego Piotra Milbrandta.
Posłuchaj rozmowy z Piotrem Milbrandtem:
| Nazwa | Plik | Autor |
| Piotr Milbrandt, trener personalny, o tym, jak ćwiczyć w domu Cz. 2 | audio (m4a) audio (oga) | |
| Piotr Milbrandt, trener personalny, o tym, jak ćwiczyć w domu Cz. 1 | audio (m4a) audio (oga) |
Koronawirus – co musisz wiedzieć?
ZDJĘCIA, NAGRANIA WIDEO, WIĘCEJ INFORMACJI Z ŁODZI I REGIONU |
Wartoprzeczytać
![Ulicami Łodzi przeszła Halloweenowa Parada Strachu 2026. Kto przebrał się najlepiej? [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/Parada-Halloween-ulica-Piotrkowska-fot-Sebastian-Szwajkowski-120x86.jpg "Ulicami Łodzi przeszła Halloweenowa Parada Strachu 2026. Kto przebrał się najlepiej? [ZDJĘCIA] 3")
