Idą upały. Zalecenia Rządowego Centrum Bezpieczeństwa
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałem dla 13 województw. Upalnie nie będzie jedynie na północnym-wschodzie kraju. Na pozostałym obszarze temperatura maksymalna w dzień może wynieść nawet 34 stopnie.

Meteorolodzy ostrzegają przed wysokimi temperaturami w województwach: lubuskim, kujawsko-pomorskim, wielkopolskim, łódzkim i opolskim, w północnych powiatach województw dolnośląskiego, śląskiego, małopolskiego i podkarpackiego oraz południowo-zachodniej części Mazowsza.
Bożena Wysocka z Rządowego Centrum Bezpieczeństwa przypomniała, że w czasie upałów należy unikać wychodzenia z domu, ograniczyć przebywanie na słońcu i pić dużo niegazowanej wody. – Jeżeli już jesteśmy na zewnątrz, to w nakryciu głowy i w odpowiedniej – lekkiej i przewiewnej – odzieży, która będzie nas chroniła przed upałem – dodała Bożena Wysocka. RCB przestrzega też przed zostawianiem dzieci w zamkniętych samochodach. Zwraca uwagę, że naraża to na niebezpieczeństwo także życie zwierząt.
– Możemy ulec udarowi, więc w takich porach dnia, kiedy to słońce intensywnie praży, najlepiej pozostać w domu. Trzeba spożywać dużo wody, nosić nakrycia głowy i okulary przeciwsłoneczne zaznacza Dorota Gajewska, dyrektor Wydział Bezpieczeństwa i Zarządzania Kryzysowego w łódzkim Urzędzie Wojewódzkim. – Apelujemy też o zwrócenie uwagi na wszystkich tych, którzy sami mogą sobie w te dni nie radzić, czyli np. osoby starsze.
Sprawdzany jest także dostęp do wody w regionie. Po kryzysowej sytuacji w Skierniewicach, apeluje się do mieszkańców o oszczędzanie wody, chodzi przede wszystkim o intensywne podlewanie ogródków i napełnianie przydomowych basenów.
Urzędnicy uspokajają jednocześnie, że choć sytuacja jest alarmująca również dla rolników regionie, na razie nie możemy mówić o stanie suszy hydrologicznej.
Dziś upał w całym kraju. IMGW wydał ostrzeżenia 2. stopnia we wszystkich 16 województwach. Temperatura może osiągnąć nawet 33 stopnie
Pamiętajcie o dzieciach, dla nich upały są szczególnie niebezpieczne. pic.twitter.com/5jXKK5Rj42
RCB (@RCB_RP) 10 czerwca 2019
Bożena Wysocka z RCB powiedziała też, że przy wysokich temperaturach na zewnątrz należy unikać wysiłku fizycznego. Aby ograniczyć napływ gorącego powietrza do domu, zalecane jest zamknięcie okien i zasłonięcie zasłon.
BIP
![Człowiek ze Złotym Uchem 2026. Wśród nagrodzonych Bogdan Kondracki i Iggy Pop [ZDJĘCIA] 2 Człowiek ze Złotym Uchem 2026](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/Gala-nagrod-Czlowieka-ze-zlotym-uchem-2026-fot-Sebastian-Szwajkowski_20-120x86.jpg)
![Salto samochodem na ponad 20 metrów! Freestyle Heroes rozgrzali Atlas Arenę w Łodzi [ZDJĘCIA] 3 Salto samochodem na ponad 20 metrów! Freestyle Heroes rozgrzali Atlas Arenę w Łodzi [ZDJĘCIA]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/Freestyle-Heroes-2026-w-Atls-Arenie-fot-Sebastian-Szwajkowski_15-2-120x86.jpg)

![Znamy laureatów Festiwalu Kamera Akcja. Nagrody rozdane [ZDJĘCIA] 5 Kamera Akcja 2026](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/kamera-akcja-2026-1-scaled-120x86.jpg)
