Podczas lekcji specjaliści pokazywali prawidłowy tor oddychania, zwracali uwagę na właściwy wdech i wydech i wyjaśniali do czego służy przepona. Okazuje się bowiem, że każdy człowiek zatraca umiejętność prawidłowego oddychania po 4 latach od urodzenia. – Jesteśmy notorycznie niedotlenieni. Taki długotrwały głód tlenowy, niedotlenienie, jest przyczyną bardzo wielu schorzeń wszystkich układów, np. krwionośnego, pokarmowego, poprzez notoryczne zmęczenie, migreny, bóle głowy. My wszystko zwalany na sen, na stres, a tak naprawdę należałoby najpierw zacząć prawidłowo oddychać Mówi rzecznik prasowy Centrum Leczenia Chorób Płuc Monika Gąsiorowska-Duszyńska.

Posłuchaj:

Bicie rekord w lekcji oddychania było częścią trzeciego Pikniku Pulmonologicznego, podczas którego można było wykonać szereg badań. Możemy zbadać się od stóp do głów. Mamy trychologa, czyli lekarza, który bada skórę głowy i stan włosów i podologa, czyli kończymy badania na stopach. Są też badania spirometryczne, niezwykle obrazowe i proste. Bardzo wiele wnoszą w diagnostyce chorób płuc. Są też badania poziomu cukru we krwi, poziomu ciśnienia. Mamy cały szereg porad, np. dietetycznych – dodałaGąsiorowska-Duszyńska.

Organizatorzy zapowiedzieli już także, że w przyszłym roku będą chcieli pobić, ustanowiony dziś, rekord Polski w największej lekcji oddychania.