W specjalnym pomieszczeniu można rozładować złość, odstresować się i nabrać sił do dalszej pracy. Pomieszczenia są dostępne dla pracowników uczelni, studentów i pacjentów.

O wyposażeniu powszechnie dostępnej szałowni opowiada profesor Anna Janowska Zalewska, kierownik zakładu psychodermatologii Uniwersytetu Medycznego. – To pokój, gdzie można wyładować emocje; jest tam worek treningowy i materace. Po wyrzuceniu z siebie napięcia człowiek czuje się tak, jakby coś z niego zeszło, uspokaja się, a czasem ma ochotę iść spać.

Przewidziano też pomieszczenie dla tych, którzy wolą rozładowywać stresw mniej dynamiczny sposób. Dla nichstworzono pokój relaksacyjny. – Mamy medyczny fotel do masażu różnych części ciała, huśtawkę, zielone dywany o wysokim włosiu, są maty na których można poleżeć i posłuchać muzyki relaksacyjnej lub odbyć trening relaksacyjny. Jest fontanna z płynącą wodą a na ścianie jest bardzo duża tapeta przedstawiająca las – wyjaśniaprofesor Janowska Zalewska.

Pokój relaksacyjny i szałownię odwiedziła Dorota Matyjasik. Posłuchajcie efektów: