BIP
Motywacja do biegania | Rozbiegani
To motywacja wypycha nas za drzwi, kiedy na zewnątrz skwar lub pada deszcz. To dzięki niej jesteśmy w stanie wykrzesać z siebie siły, by przyspieszyć na finiszu, walcząc o upragnioną życiówkę. Jak sprawić, by się chciało, kiedy się nie chce? O tymposłuchacie w tym wydaniu magazynu „Rozbiegani”.
Pokusa lenistwa jest silna, więc jak się z nią rozprawić? O tym opowiada psycholog sportu Paweł Drużek, posłuchajcie:
| Nazwa | Plik | Autor |
| Rozbiegani – magazyn biegacza w Radiu Łódź, odc.4 [13.08.2016] | audio (m4a) audio (oga) |
POSŁUCHAJ TAKŻE:
– Dieta biegacza | Rozbiegani
– Jakie buty do biegania? | Rozbiegani
– Jak zacząć biegać? | Rozbiegani
ZNAJDŹ I POLUBAUDYCJĘ „ROZBIEGANI” NA FACEBOOKU |
Wartoprzeczytać
![Łódzkie, jestem stąd | Sokolnik z Uniejowa. Jak drapieżne ptaki pomagają człowiekowi [PODCAST]](https://radiolodz.pl/wp-content/uploads/2026/10/1000022657-120x86.jpg "Łódzkie, jestem stąd | Sokolnik z Uniejowa. Jak drapieżne ptaki pomagają człowiekowi [PODCAST] 4")
