Wartoprzeczytać
Nordic walking dla seniorów. Bezpłatne zajęcia
Do końca września łódzcy seniorzy mogą brać udział w zajęciach ruchowych przeznaczonych specjalnie dla nich. W sobotnich zajęciach nordic walking w Parku Poniatowskiego wzięło udział kilkanaście osób.
Ten artykułmożesz również przeczytać wmobilnej aplikacji Radia Łódź. Kliknij i dowiedz się więcej.
Nazwa | Plik | Autor |
Seniorzy zachęcają do aktywnego spędzania czasu | audio (m4a) audio (oga) |
Prezes Stowarzyszenia Edukacyjne Centrum Integracji Międzypokoleniowej “Hipokamp”, Grażyna Busse, dodaje, że organizacja zajęć wynika z potrzeb seniorów: – To zajęcia dedykowane osobom powyżej sześćdziesiątego roku życia, finansowane są przez miasto. Robimy to już trzeci rok z rzędu. Drugi rok nordic walking, a co roku jest też joga.
Kolejne zajęcia nordic walking odbędą się w sobotę, 18 lipca o godzinie 11:30 w Parku Poniatowskiego.
Udział w zajęciach jest bezpłatny, nie trzeba również mieć własnego sprzętu do uprawniania nordic walking. Nad bezpieczeństwem seniorów podczas zajęć czuwa ratownik medyczny.